Abbahagytam a dohányzást fordul elő, hogy a test, attól függően, hogy a kezelés gyógynövények

Hatékony népi jogorvoslati a dohányzás elleni küzdelem

Között végzett felmérés azt mutatta, hogy a dohányosok 85% -uk nagyon hajlandó feladni a függőség, és nem csak arra törekedjünk, hogy azt. Sajnos különböző okok miatt az erőfeszítések nem voltak sikeresek. Lehet valamit, hogy segítsen egy dohányos megszabadulni a nikotin-függőség? A hagyományos orvoslás biztosan ad igenlő választ erre a kérdésre. Ez tartalmazza receptek hatékonyan megszünteti a köhögés és torokfájás, valamint hozzájárulnak a kivonulás nikotin.

Sajnos, sok ember ifjúkorában találkozott egy „barát”. A kamaszkorban, ő segített nekik beilleszkedni a cég társaik, és úgy érzi az idősebb. Ezen túlmenően, a „barát”, mint senki más lehetett megnyugtatni stressz helyzetben. Úgy tűnt, nehéz elképzelni, hogy nélküle a jövőbeli élet. Azonban előbb vagy utóbb, az emberek már, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a „barát” nem olyan jó. Folyamatosan meg kell tennie, hogy vele, még ha ő nem volt boldog. Barátság vele nem mindig szükséges, hogy fellebbezni a családok és a szeretteit. Sőt, azt lop pénzt az emberek és az egészség!

Mit igyunk leszokni a dohányzásról

Erről a „barátság” a cigaretta tudja mondani egy csomó dohányosok. Évről évre, az Egészségügyi Világszervezet hangok riasztás arról, hogy percenként 5-6 dohányosok halnak meg a világon. Sajnos, azt mondta, ez a szám egyre nő, úgy, hogy az előrejelzések szerint ez a szám 10-12 év növekedni fog a 20. Van okunk azt hinni, hogy a dohányzás személy valóban csinál nagy, és néha helyrehozhatatlan károkat a szervezetben? Mely anyagok a cigaretta, provokáló köhögés és torokfájás, a testre ható a dohányos nagyon agresszív? Lehet az emberek leszokni a dohányzásról segítségével népi jogorvoslat, így megszabadulni a nikotinfüggőség a jó? Kielégítő választ a fenti kérdésekre tartalmazza ezt a cikket.

Mi történik egy férfi, amikor lélegzik a dohányfüstben?

dohánytermékek A tanulmány kimutatta, hogy mindegyikük kivétel nélkül tartalmazza a 3 csoport szennyezőanyagok:

  • rákkeltő, meg kell felhalmozódnak a szervezetben, és idővel okozhat torokfájást és más súlyos betegségek;
  • toksiny- amikor hit bekövetkezik vereséget test sejtek molekuláris szinten;
  • adiktivnye anyagok nagymértékben addiktív (nikotin).

Érdemes megjegyezni, hogy a dohányfüst több mint 4000 káros összetevők, amelyek közül néhány nagyon veszélyes mérgek. Íme néhány közülük.

  1. Az anilin. Az iparág használt gyártásához bizonyos típusú robbanóanyagok és a vegyi anyagok. Az emberi szervezetben befolyásolja a vérsejtek, különösen a vörös vérsejtek. Ez a művelet vezet fokozott a toxikus hepatitis.
  2. A formaldehid. A betegség a tüdőt, a légzés utrudnyaet, provokáló köhögés és torokfájás, valamint meddőséghez vezet.
  3. Ciánhidrogén. A mezőgazdaságban, az anyagot széles körben használják a kártevők kiirtását. Amikor kéksav kap az emberi vérben, a hemoglobin szintje meredeken csökken. Ez viszont megakadályozza, hogy a teljes vér oxigén telítettség. Az eredmény egy ilyen intézkedés lehet a stroke, szívelégtelenség, a fokozatos kimerülése agyszövet vagy halál.
  4. Kadmium. Ezt a fémet gyártásához használt elektródok és részei atomreaktorok. Miután az emberi szervezetben, a kadmium elpusztítja a kalcium és a vas. Ez vezet a csontleépülés, vese és az urogenitális rendszer.

Állapota a test egy ember, aki feladta a dohányzást

Az utolsó cigaretta dohányzik tárolja, mint általában, hosszú ideig. Nem csoda, hiszen lényegében válik a dohányos számára az átmenetet egy új, önálló életet nikotin. Mikor és milyen változások a test egy személy úgy érzi, a dohányzásról való leszokás?

Egy órával később a feloldás előfordul szívritmus és a vérnyomás. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az oxigén szintje a vérben jelentősen megnövekedett. Ezen kívül, az intézkedés hozzáférhető a cigarettában mérgek bizonyos mértékben semlegesítette a védelmi erők a szervezet.

Egy nappal később, a hang a vérerek a keringési rendszerben javul, valamint a szakasz akkor kezdődik, egy mélyebb helyreállítási a tüdő és a hörgők nyálkahártyájában. Ha vannak fent említett változások, a köhögés csökken, és a légzés jelentősen javul.

Egy héttel később, mint általában, van egy gyengülő dohányzás utáni vágyat. A test megy teljes helyreállítási szakasz: immunitás ritkábban tétova, torokfájás és köhögés kevésbé aggódnak, íz és szaglóreceptorok lehetővé teszik, hogy teljes mértékben élvezheti az ételek, van egy tört az energia és a jó hangulat.

6 hónap után, a vér volt dohányosok teljesen naprakész. Emiatt a szervezet tele van egészséges sejtek, amelyek nem eltorzult akció mérgek és méreganyagok. Ha a légutakat visszanyeri elég ember lesz képes megszabadulni a köhögés és zihálás. Ezen túlmenően, a hangja egyre dallamosabb. Meg kell jegyezni, hogy ebben a szakaszban a térfogata a tüdő emelhető 10%.

Egy évvel később a testmozgás kapnak könnyebben, így a korábbi dohányos könnyen válik egy mohó síelő vagy úszó. Tanulmányok azt mutatják, hogy amikor az emberek megszabadulni a nikotinfüggőség, a miokardiális infarktus csökken 50%, a stroke - akár 30% és a tüdőrák, szájüreg, és a gyomor - akár 80%.

Folk jogorvoslati nikotin-függőség

Sok dohányos a tapasztalat azt mutatja, hogy az első napon a kilökődés cigaretta fordul elő sokkal könnyebb, ha töltse ki valami kellemes. Menj el egy koncertre, egy séta a parkban egy barátja, hogy egy utazás a természet, vagy valami ilyesmi. Ha egy személy tölti a napot, hogy tele van a stressz, problémák és aggodalmak, akkor megnő a kudarc kockázata elején a harcot. Ez az utolsó nap alig inspirálja az optimizmus.

Mit kell tenni, amikor gondolkodik dohányzó makacsul nem volt hajlandó elhagyni? Szorítás hatékonyan lehet helyettesíteni rágógumi, cukorka, gyümölcslé, vagy a kedvenc gyümölcs. Pszichológusok tanácsot az első olyan dolog, hogy tartsa magának. Ez nem segít? Ezután a sorozatot a testmozgás (futás, guggolás, torna), csak képes megnyugtatni a nikotin éhség és az ember néhány órára elfelejteni cigarettát.

Főzet a gyógynövények komplex segít leszokni a dohányzásról

Gyűjtemény: izlandi moha + zsurló + Galeopsis rendes + kopoltyúk + csalán + keserűfű. Ezek a gyógynövények arányban elegyítjük a 2: 2: 2: 2: 3: 1, ill. 2 evőkanál. kanál száraz keveréket ezen növények öntsünk 1,5 liter forrásban lévő vízzel, és folyamatosan egy alacsony hő 10-12 percig. Ezt követően, meg kell ragaszkodni levest 60-70 percig, majd szűrjük. A kapott eszköz által elfogadott 1/3 csésze naponta háromszor, étkezés után. A hatékonyság ilyen eszközök jól bevált, mivel ez a gyűjtemény sok embernek segített leszokni a dohányzásról.

Mit igyunk leszokni a dohányzásról

Herbal főzet enyhíteni a torokfájás

Gyűjtsük össze: Ledum palustre (1 evőkanál.) + Hypericum (1 evőkanál.) + 0,8 l víz. Vegyes egy zománcozott serpenyőben, forralni a hozzávalókat alacsony lángon 15-20 percig. Amikor ez az idő lejár, a levest kell beadni 3 óra alatt. Egyél főtt töltés szükséges minden alkalommal, amikor van egy torokfájás, köhögés vagy súlyos sóvárgás a cigaretta (legfeljebb naponta 6-szor) összekeverésével 50 ml infúziós + 50 ml forrásban lévő vízben. Érdemes megjegyezni, hogy ez a gyűjtemény nagyon illatos és kellemes íze! Ez segít a dohányzásról való leszokásban, javítja az emésztést, így mérsékeltebb étvágyat és tisztítja a tüdőt, a belek és a vesék. Kezelés Az eszköz legyen 21 nap.

Attól függően, hogy kezelés dohányzás elleni tea

A hagyományos orvoslás biztosít egy másik egyszerű recept, amely segít, hogy hagyja abba a dohányzást, és megszabadulni a torokfájás. Összetevők szerepelnek a gyűjteményben :. 1 teáskanál vagy indiai fekete tea + 0,5 tk cikóriagyökeret +0,5 +0,5 valerian TSP csalán levelek + 0,5 óra menta, borsmenta kanál + 0, ... 5 h. spoon rue + 500 ml forrásban lévő vízben. Gyűjtés mondta fű és a meleg vizet kell infúzióban 60-70 percig, majd lecsepegtetjük. Vegyünk 1/2 csésze naponta háromszor.

Hogy fokozza a hatását az eszköz lehet főzni azzal a kiegészítéssel, a következő összetevőkből áll: 1 st. kanál reszelt nyers céklát + 1 óra. Hajó méz + citromlé egész. Keverjük össze a hozzávalókat, és adjuk hozzá a teát.

eukaliptusz kezelés a népi gyógyászatban

1 evőkanál. Spoon eukaliptuszlevelek + 250 ml forrásban lévő vízben. Betölt 60 percig, majd lecsepegtetjük. Az kell hozzá egy keveréket segítségével kapott: 1 evőkanál. kanál méz + 1 evőkanál. kanál glicerin.

Vegyük az infúziót le kell 1/4 csésze kb 7-szer egy nap. Kezelést kell 1 hónap.

Calamus gyökér elleni küzdelemben a nikotin-függőség

Feeling utáni sóvárgás és a torokfájás, akkor vegye szájon zúzott apró kockákra gyökerek calamus. Ezeket alaposan meg kell rágni vagy nyelni. A pozitív hatás látható lesz 14 nap múlva.

Mit igyunk leszokni a dohányzásról

Receptek segítségével zab a nikotin-függőség

Népi recept 1. számú

Hozzávalók: 7, Art. kanál zab + 1 liter hideg vízzel. Keverjük össze a fenti komponenseket egy zománcozott serpenyőben, és hagyjuk állni 12 órán keresztül. Ezt követően mozgassa a tálat az infúzió a tüzet, hogy azt egy forraljuk, majd szűrjük és hűtsük le. Mikor lesz a következő a dohányzás utáni vágyat, inni 3-4 korty ezt az eszközt. Ez a kezelés ajánlott 7-10 nap. A levest kívánatos tárolni a hűtőszekrényben. Ez az eszköz nem csak segíti a dohányzásról való leszokás, hanem hatékonyan megszünteti a köhögést.

Népi recept №2

Megtörésére a függőség a dohányzás hagyományos orvoslás azt tanácsolja, hogy főzni egészséges gyűjtemény az alábbi összetevőkből: zöld zab + alkohol. A komponenseket hozott 1:10 arányban. Amikor az erős vágy, hogy füst kell fogyasztani 20 szerszám csepp. A nap folyamán, a gyógyszeres kezelés is, hogy akár 7-8 alkalommal. Körülbelül 5-6 nap jön egy pozitív eredmény: az a személy megtagadja a cigaretta és a köhögés, és a fájdalom a torkában jelentősen csökken.

Népi recept №3

Összetevők szerepelnek a gyűjtemény 100 g zab + 3 evőkanál. körömvirág kanál + 3 liter víz. Előállítás: zab töltve vízzel, és forraljuk alacsony lángon 50-70 percig. Miután a fermentlevet adunk körömvirág, és forralási folyamat hozzá 5-8 perc alatt. Annak érdekében, hogy leszokik a dohányzásról, a gyógyszerről kell fogyasztani formájában feszült 3/4 (75%) szemüveg minden nap. Ezen túlmenően, adatok levest szájöblítő, kívánt esetben cigaretta.

Népi recept №4

Gyűjtsük össze 100 g zab, köles + 100 g + 100 g + 100 g rozs, árpa + 1 liter vízzel. Forraljuk a hozzávalókat egy zománcozott edény 10-15 percig. Ezután a levest, és öntjük termosz ragaszkodnak 22-24 órán át (kb nap). Feszült úton, hogy 100 ml 4-5 alkalommal egy nap evés előtt. Alkalmazzuk ezt tinktúra fenn kell tartani, amíg a pozitív hatása. Kezelés a nikotinfüggőség, amikor ezzel az eszközzel megszünteti köhögés, és vezet a stabil idegenkedés a cigarettát. Ez a díj segít leszokni a dohányzásról, egyszer és mindenkorra.

Receptek öblíti a népi gyógyászatban, enyhíti a nikotinfüggőség és a fájdalom a torokban

Oldat előkészítése: 1 evőkanál. szódabikarbóna + 1 csésze (250 ml) vizet. Ez a keverék szükséges öblítse ki a száját 3-4 alkalommal naponta. Azok, akik a gyomor savasságának a normál (nem csökkentette) lehet szájon át eszközöket tartalmazhat 4 teáskanál szódabikarbóna + 0,5 vízüveget .. Minden mix alaposan teljes oldódásig a szemek.

A tekercs (kígyó borsos)

Hatékony recept, mely hagyományos orvoslás: 1 evőkanál. apróra vágott gyökér tekercs + 1 csésze (250 ml) forrásban lévő vízben. Keverjük össze a hozzávalókat egy zománcozott edénybe, és 5 percig forraljuk. Broth eltávolítani a hőt, és utasítsa legalább egy órán át (45-50 perc). Kell útján nyert szájöblítő, amikor a vágy, hogy dohányzik. Ez az eljárás provokál hányinger és hányás reflex. Egy ilyen reakció a szervezet, viszont azt eredményezi, ellenszenvet a nikotin, így az a személy, hogy megszabaduljon a függőség.

Meg kell jegyezni, hogy egy személy éli különösen erős vágy, hogy a füst által a harmadik napon, miután az utolsó elszívott cigarettára. Pass, általában 2 hét után. Mit csinál ez idő alatt? Hogy ne szakadjon el? Íme néhány tipp.

Elég, elég aludni, így a terrorizmus elleni nikotinfüggőség, a szervezet legyengül, és sokat veszít energiát.

Tedd étkezés befejeződött. Töltsük a diéta sok gyümölcsöt. Igyál sok vizet (kb 2-2,5 liter).

Amikor megjelenik a vágy, hogy a füst, némi fizikai gyakorlatokat. Vegyünk egy mély lélegzetet, és elképzelte egyértelműen, mint a tüdő megtelik tiszta levegő nélkül mérgek és méreganyagok.

Kerülje az olyan helyeket, ahol alkoholt fogyaszt, vagy ajánlatot. Miért? Először is, még a kis mennyiségű alkohol növeli az öröm a nikotin. Másodszor, a helyek, ahol arra alkoholtartalmú italok fogyasztása általában füstölt. Harmadszor, az alkohol, mint tudjuk, van egy tompulás a racionális gondolkodási képességét, és az a személy kezd rossz szabályozás.

El kellene kerülni a kapcsolatot az emberekkel, akik tetteikkel vagy akár vicceket gyengíteni elszántságát, hogy szakítson a dohányzás.

Ismerje meg, hogy figyelmetlen. A felmérés az emberek, akik nem csak csalódott, amikor próbál megszabadulni a nikotinfüggőség azt mutatta, hogy a visszaesés fordul elő leggyakrabban a stresszes helyzetek és a negatív érzelmek. Ne feledje, a kedvenc dal, egy séta, vagy egy finom kezelésére könnyedén válthat gondolatok valami kellemes.

Sokan sikeresen leküzdeni a szokás a dohányzás, megszabadulni a bosszantó „másik”. Ügyeljen arra, hogy csinálni, hogy mindenkinek! Maradj egészséges!

Te - az egyik ilyen nők milliói, akik küzdenek a túlsúly?

De minden kísérlet, hogy lefogy sikertelenek voltak?

És ha már gondolt a drasztikus intézkedéseket? Ez érthető, hiszen a karcsú alak - intézkedés az egészség, és egy ok a büszkeségre. Ezen túlmenően, ez legalább emberi élettartam. És az a tény, hogy egy személy elveszti az „extra súlyt”. Úgy néz ki, a fiatalabb - egy axióma nem igénylő bizonyíték.