Hogyan kényszeríteni magát, hogy a munka, hogy a lustaság
De minden ember nagy lehetőséget, de nem mindenki igyekszik fejleszteni azt. Minden ember tehet valamit, ami még rosszabb követi a másikat, de nem veszik észre, vagy nem akarja észrevenni tehetségét. És az élet kiderül, hogy egyes emberek beveszik, hogy törekedni kell, míg mások csak akarsz. És velük szemben, akik azt mondják - „szerencsés”.
Így a sarokköve minden kudarcok - egy banális emberi lustaság. Lássuk, mi az.
Mi lusta
Most nem arról van szó, hogy meg kell pihenés után a fáradságos munka, nem a krónikus fáradtság, nem bármilyen morbid megnyilvánulása a test, nem a depresszió. Ebben az esetben gondolkodunk, hogyan lusta haszontalan időtöltés. Ez abban nyilvánul meg, hogy az emberek egyszerűen nem akar törzs ismét, hogy némi erőfeszítést. Kifogások eltérő lehet - rossz közérzet, az időjárás nem így van, a félelem a nehézségek, fáradtság, kétség elhalasztásáról később, vagy egyszerűen csak „bocs, de én igazán akar aludni.”
Az okok lustaság
Az okok a lustaság is különböző lehet. A fő közülük - alacsony motiváció, sőt hiányának. További okok közé: nem egyértelmű, meghibásodási alkalmazkodni az élet, ha mindent megtesznek a másik (pl anyám tanított, hogy ne házi feladatot, a szülők „oldotta meg a problémákat” a pozitív jelek, meg kell adnia az férj, stb.)
De gondolt már arra, hogy a lustaság egy napon vezet rendkívül negatív következményekkel jár. A vezetők megtalálják az illetékes alkalmazottja, és kirúgnak, a férje belefáradt a folyamatos hiánya főtt ételek és hanyag megjelenés lakás, és ő fogja elhagyni. És ez nem is beszélve, hogy a lusta emberek, akik nem akarnak, nem igyekeznek javítani valamit az életben - nem érik el céljukat, és azon dolgozik, hogy végre mások célra.
Hogyan tedd magad dolgozni
Mi ő, a „mágikus kick”, hogy emelkedik a meleg ágy, húzza el a TV vagy a számítógép, és teszi ezt igazán hasznos munkát?
Persze, a legjobb dolgozni ösztönzi a motivációt. És mi lenne jobb módja annak, hogy motiválni bennünket, ha nem a cél? Tagolt, világos, reális, mérhető, mindig rögzített papíron. Tehát, először részt vesz a célok. Csak akkor, ha pontosan tudja, mit akar az az élet, a tevékenységek és az erőfeszítések tele lesz értelme.
A következő pont - akaraterő. Ellenkező esetben a cél marad csak egy álom. Minden nap meg kell megközelíteni legalább egy kis lépést eléréséhez. Az első néhány ilyen lépés, persze, akkor meg kell adni a nagy erőfeszítés. De ha akkor adja át ezt a mérföldkövet, ami nem is olyan nehéz, akkor „rabja”. És a további lépések már adott egy sokkal könnyebb.
Ez kiküszöböli a lustaság tervezés. Miután Ábrahám és káosz az ügyek gyakran provokálja „köpni mindent”, és nem pitch bármilyen esetben. Ezért van előtted kell egy tervet a nap, amelyben a regisztrált listát azokról a dolgokról, amit végre kell hajtania. Összeállítani egy megfelelő listát, és a teljesítő nyugodtan és következetesen minden elemet, akkor nem lesz a nap végén érzés kimerültek a fizikai és mentális stressz. Továbbá, tekintve feltétlenül telepíteni ideje pihenni, ideje tartalékok esetén sürgős ügyek, a lehetőséget helyett néhány pontot a terv a másikon. Így minden egyes nap lesz rendelhető. Ezért, ha hozza a sorrendben életét.
Helyezze el, hogy ne csak a munkában, hanem a dolgok. Mint minden ember a fedélzeten abban az esetben építeni a munkaasztalon zsúfolt papírokat. Rendezzük minden a helyén, hagyja csak azok az anyagok, amelyek meg kell, hogy végezze el a kívánt munkát. Távolítsuk el a felesleges elemeket a táblázatban, így a kellemes munkahelyi környezet, ápolt megjelenést. És hol van rend, nincs helye a lustaság.
Annak érdekében, hogy növelje magát a ágyhoz vagy székhez, és kap munkát, meg kell változtatni a hozzáállást. Azaz - változtatni az áramlás a negatív gondolatokat, hogy ad okot lustaság a pozitív -, hogy ösztönözze a vállalkozás. Például, ha csak nem visz rá a lélek, hogy korán reggel, hogy átvegyék, hogy egy szép frizura és smink. És mindez azért, mert így akar még egy fél órát ágyban, így kényelmes és meleg, nézni a legújabb álmok. És ők maguk gondolt töltés, a zuhany és a make-up, mert te undorral.
De elképzelhető, erőteljes és feszes akkor a nap folyamán, ha nem él, és le kell zuhanyozni. Hogyan fog kinézni lenyűgöző, látványos frizura és smink ügyesen kovácsolt, mint akkor csodálni a férfi és a női kollégák kérni fogja megosztani a titkot, hogy hogyan sikerül néz ki valami jól. Vagy inkább az ágyról gyűjtött az utolsó 15 percben, mielőtt kiment, keverednek a tömeg szürke ugyanazt a „romlott” az emberek, és minden nap, hogy maradjon a lusta félálomban? Még mindig szeretne maradni az ágyban?
A lényeg a munkát - inspiráció
Ha nem akar dolgozni - nincs ihlet. Sürgősen keresi a forrást és a megbízott energiát az új eredményeket. Az egyik igazi forrása - a siker és eredmények mások. Keresse a környezetükben ilyen emberek, akiknek személyes példájukkal és tanácsot inspirált arra, hogy működik. Semmi sem az, energizáló, mint a kommunikáció sikeres, energikus, pozitív emberekkel. De ha vannak ismerősei között van, nyitott és tanulmányozza a életrajzát nagy. Mindegyik életrajzok - elképesztő inspirációs forrás. Olvasott a különböző emberek, akik sikeresek voltak, akkor képes lesz arra, hogy kövesse a minta. Nevezetesen - az oka a nagy eredmények, hírnevet és elismerést volt az egyetlen tehetség. És persze, nem nem szerencse. És a munkaerő, a kemény munka maximális kapacitással.
Kiváló inspiráló zenét. Néhányan még nem működik, ha a hangszórók nem hangzik kedvenc dalaikat. Legyen ez egy összeállítás a kedvenc dallamait. Ez a kedvenc, hallgat, ami tetszik. Ez a zene nem csak tele a csendet, és horganyzott pozitív.
Félsz nagy mennyiségű bármilyen munkát. Osszuk több kisebb részre. És végre kell hajtani minden egyes részből egy bizonyos ideig. Például, ne jelentést készít az elmúlt két nap szülés előtt, ül a nap a munkahelyen. Van-e az idő - így a fizetés egy órát egy nap egy bekezdést, vagy információt szerezzenek, illetve az előkészítő intézkedéseket összefoglalja a és táblázatba az adatok, hogy van egy minimális idő.
A több ösztönzést munka lehet közönséges kapzsiság. Például jegyet a medencében egy hónapra. Ez a pénz nem hiábavaló, van gyakorolni kapcsolódási: úszni.
Tudatosan kitalált motiválói és demotivators. Meg lehet telepíteni egy munkaasztal nyomon a kedvenc inspiráló képet. És lehet, hogy bosszantsa magam alaposan, meg demotivator beírni a szavakat: „Te - lusta víziló.” És adja magát telepítés: távolítsa el abban az esetben, el fogja érni a tervezett eredményeket.
És bármi is volt az is kell pihenni. Bár Bill Geyts, és azt mondja, hogy a szabadság - a sok kudarc, a szervezet pótolni erő és energia. Szánjon időt a pihenésre. És, hogy hatékony legyen, itt az ideje, hogy elfelejtsük a munkát, és élvezze a boldog semmittevés. De ha, mondjuk, meg kell benne kiosztott egy órát a nap folyamán, szigorúan ellenőrzött, a második nem növeli a határidő. Kelj fel, és járjon el! Ellenkező esetben kényszeríteni magát, hogy keményebben dolgozik, és akkor ismét kusza fel lustaság.
Kapcsolódó hírek: