Hogyan kérdéseket feltenni maguknak -, hogy elérjék a potenciális
Hogyan kérdéseket feltenni magadnak?
Képesnek kell lennie, hogy kérje a megfelelő kérdéseket annak érdekében, hogy jobban megértsék magad. 30 Steven Aitchison provokatív kérdéseket is példaként szolgálhat egy ilyen belső párbeszédet.
És mi számít ugye? Talán azok, amelyek segítenek, hogy magam kívülről, szemével egy külső megfigyelő.
Gyakran egy személy van a holtpont:
-nincs út;
- nem várt eredményeket;
- nem kilátások;
- úgy tűnik, hogy nincsenek lehetőségek mozogni „holt foltok”. Ez utalhat bármilyen terület: kapcsolatok, munka, egészség, karrier, barátok.
Valaki felhívja ezt az állapotot „patkány fut”, hogy valaki - „A szokásos komfort zóna” oka lehet depresszió vagy levertség. Hogyan lehet ebben a helyzetben?
Stop és nyugodtan elemezni, hogy mi történik veled.
Az elmúlt években sokan kezdtek segítséget kérni szakemberektől: pszichológusok vagy személyi edzők. Segítenek megérteni magukat és a meglévő problémákat.
Mit csinál egy pszichológus vagy busz?
Hogy a megfelelő kérdéseket. Így minden esetben a szakmai nem válaszol az Ön számára. Csak hozza meg a megfelelő kérdéseket.
30 provokatív kérdéseket Steven Aitchison.
1. Mit tehetek ma, hogy elérje a céljait?
2. Mikor a munka produktív?
3. Mit tehetek ma önmagát?
4. Milyen 5 dolog, amit lehet hálás az életedben?
5. Mit tehetek ma változtatni valaki életét?
6. Mi a jellemző a karakterem a legjobb?
7. Mi nagyon szeretnék csinálni az életben?
8. Tényleg szeretném látni ezeket az embereket (lista) részt vett az életemben?
9. Mit tegyek, hogy mentse minden nap, egy kis összeget?
10. Mennyit tévézni a nap folyamán?
11. Tényleg szükség mind ez?
12. Mikor volt az utolsó alkalommal, amikor olvastam egy jó könyvet?
13. Mikor volt az utolsó alkalom, hogy azt mondta: „Nem”?
14. Valóban fontos ez velem mi mások véleménye?
15. Mit szeretnék elérni ebben az évben?
16. Mi a következő „nagy cél”, amit szeretnénk elérni?
17. Mit tehetek, hogy jól érezzük magunkat?
18. Mikor volt az utolsó alkalom, hogy kitört a határait komfortzónámból?
19. Mik az értékek az élet?
20. Milyen lépéseket kell szednem ma elmozdulni, mi volt a célja?
21. Hogyan kell kinéznie én tökéletes nap: attól a pillanattól kezdve ébredés idején fog aludni?
22. Melyek a jó szokásokat szeretnék csepegtetni magad?
23. Hogyan lehet megszabadulni a rossz szokások?
24. Ki inspirál a legjobban?
25. Mik azok a tulajdonságok az embereknek, hogy én csodálom?
26. Álmaim marad csak egy álom, vagy tudom, hogy azok valódi?
27. Mi történik, ha elengedtem _______________?
28. Mi nagyon szeretem a munkámat?
29. Mit volna másképp, ha módom volt újra élni ebben a pillanatban?
30. Mit csináljak után megy olvasni ezeket a kérdéseket?
Miután elolvasta ezt a listát, a következtetés: minél fogunk csinálni ellenőrzést az érzelmek, érzések, szokások, gondolatok, az egyszerűbb, könnyebb és érdekesebb fog élni.
Gyakran a megfelelő kérdéseket feltenni magadnak, hogy jobban és gyorsabban mozog a helyes irányba. Válaszol rá, akkor kap egy vízió új lehetőségeket, akkor érzi magát a túlfeszültség az erő és az energia.
Számomra 30 provokatív kérdéseket Steven Aitchison lett egy példát, hogyan lehet kérdéseket feltenni magadnak, és tényleg a következő felismerés: hogyan és hol kell menni legközelebb. Különösen a 25. és 30-én.
Hogyan kérdéseket feltenni magadnak?
Van egy probléma ezzel?
Hogy pontosan és időben a kérdés segít az életben?
[Exec] codbanner (6); codbanner (7); codbanner (8); codbanner (9); codbanner (10); [/ EXEC]
Kiváló kérdések listáját. Csak az 24 - én alig tudok válaszolni. Bizonyos személyektől - senki sem inspirálnak (legyen szó akár a felmérés - többek között magát, nem tudom, de ez az egyetlen válasz). ha nem „Ki” „Mi”, akkor azt felelem.
A 27 - a második, nem érti.
A többi - szuper. Különösen ez a kérdőív hasznos kiválasztásában alkalmazottak. Használja nem mind a 30, valamint szükség. Az általános elképzelés a személy megy.
Igen, és önmagában nem árt kipróbálni egyszer. Azt hiszem, a különböző pillanataiban az élet - a választ más lesz.
Köszönjük shake 😀
@ Marina Freestyle, a lista igazán elégedett "Shake". Ha van egy ember, aki inspirál, akkor szükségszerűen „Valami” inspiráló. Én például ihlette a családom. Ez inspirál, motivál, és ami a legfontosabb - támogatást.
Ami a 27. kérdés - A magam részéről „Azt illik” a jelentése: mi történne, ha elengedem a félelem, a bizonytalanság, harag? néha szenvednek ebben.
Freestyle @ Marina bizonyos személyektől - senki sem inspirálnak (legyen szó akár a felmérés - többek között magad, nem tudom, de ez az egyetlen válasz), és azonnal arra gondolt, az epizód. Ez adott egyszer feladat partnerei kijutni a komfort zóna -, hogy tiszteletét járókelők az utcán. A következő napon, minden beszélni az érzelmek és a munkát, a nő feláll, és azt mondja: „De semmi megosztani, az utcákon, tele van emberekkel, és nem megpillantani egyet!” 😆
@ Elena Savlova, Hello, Elena!
És mi a helyzet a nők, akik még nem találkoztak az utcán senki, aki kap rá a figyelmet - talán egy komplex nyílt kommunikáció. Igen, ki tudja, én személy szerint nem ismerem, így nem tudok mondani semmit.