Hogyan kézzel kifejezni tej

Hogyan működik mell
Tej sejtek által termelt (alveolusok) A folyamatosan tápláljuk a mellkasi vezetékben és felhalmozódik a üreg alatt a bimbóudvar
Amikor az alveolusok stimulálják, engedje be a csatornákat extra tej (tej hatása tartózkodás)

Hogyan kézzel öntse

1. Tedd a nagy és két szomszédos ujj a régióban 1-1,5 hüvelyk (2,5-3,8 cm) a mellbimbó
Távolságok hozzávetőlegesek, mivel a méret a bimbóudvar nőknél más.
A pad a hüvelykujj kell feküdniük a bőr fölött a mellbimbó, a másik két rész az ujjak - alább a mellbimbó, alkotó a „C”
Felhívjuk figyelmét, hogy az ujjai úgy vannak elhelyezve, hogy az üreg tejjel alattuk.
Ne tartsa ujjait úgy, hogy a mellkas vette a csésze alakú

2. Győződjön nyomómozgás ujjaival az irányt a mellkas
Ügyeljen arra, hogy ujjaival ne eltávolodik
Ha nagy mellek, először emelje az ujjak, majd egy lökést, hogy a mellkas falán

3. Roll a nagy párna és két másik ujj felé mellbimbó, mintha ugyanabban az időben ujjlenyomatot
A gördülő mozgása ügyében nyomni az üreg tejjel és nyomjon, nem fáj érzékeny mellszövet
Megjegyzés a helyzet a szög a kép

4. Ismételje mozgás ritmikusan, hogy kiadja a tejből üreg
Tegye az ujjait, push, gördülő vissza az ujját az eredeti helyzetébe, push, gördülő, stb

5. Állítsa a helyzetben az ujjak, mozgó köreiben szorítani tejet a lebenykékben más tejet minden mell lehet kifejezni, mindkét kezét a szám azt mutatja, hogyan helyezze az ujját a jobb mellkasi

Mi mozgatja nem kéne
Ne nyomja össze a mell. Lehet, hogy zúzódás.
Ne húzza a mellbimbó és a mell előre. Károsíthatja a szöveteket.
Ne a csúszó mozgást. Elkezd fájni a bőrt.

Stimuláló tartózkodás tej

2. fut ujjai fölött a mell felé mellbimbó csiklandozó fény mozgását.
Tartani az ilyen mozog kifelé a mellkas a mellbimbó a teljes kerülete a mellkas.
Ez ellazítja és stimulálja a tej szegező.

3. Döntés és rázza a mellkasát, hogy a gravitációs erő hozzájárult, hogy a kibocsátás a tej.

Megvitatni „hogyan kell kifejezni tej kézzel” a fórum →