Hogyan tartsuk melegen ősz

Arany ősz már javában: szép tetszik a szem sárga lomb és a hallás - tompa búcsú dal madarak. Csak szokatlanul hideg dopekayut kényszerítve ül közelebb a kandalló, és lezárja a meleg takaró. Azonban van egy másik nagyszerű módja annak, hogy meleg az őszi -, hogy készítsen egy finom felmelegedés italt. Az általuk kínált receptek ebben az anyagban.

Meleg ősz tea segít

Masala Chai

Masala tea - egy ital, amely egykor alkotta az indiánok, és használni, mint egy kiváló eszköz a köhögés. Tea nem csak a betegségek megelőzése, hanem a gyógyult, annak ellenére, hogy nem tartalmaz egyetlen gramm egészet használt nevezhető gyógyszert.

Ennek része az exkluzív italok - tej, tea és fűszerek (különösen a kardamom és a csillagánizs), hogy ez egy különleges egzotikus íz és aroma

Így, hogy készítsen 500 ml italt megteszi a megfelelő mennyiségű tejet, és az oldathoz hozzáadunk fűszerek (kardamom öt szemes, két bud fahéj, paprika három borsó, csillagánizs, egy centiméter fahéjat és ginger root), vagy manuálisan őrölt mixer. A kapott készítményt melegítjük tűz és, forralás nélkül azt adja hozzá a tealevél. Betölt tíz percig. Édesítésére ital, add hozzá a cukrot vagy mézet.

Megfelelően főzött eszköz minden bizonnyal segít melegen tartani az őszi és kellemes ízű. Természetesen az ital állítható elő kizárólag tea vagy tej, de a vegyület biztosítja a legjobb hatást.

Gyömbér tea citrommal

Tea gyömbérrel és citrommal nagyon egészségesen - különösen a szezon a megfázás: ez - egy tökéletes asszisztens immunrendszert.

Hozzávalók gyömbér tea:

• 0,5 citrom. Forrázott és vágjuk vékony szeletekre
• 3-5 cm-es gyökér a gyömbért. Peel és lereszeljük

Citrom és gyömbér hozott egy teáskanna és öntsük 0,5 liter forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon a tíz percig.

Azt is hozzá a teáskanna kanál fekete tea, keverjük, és átjárja 5 percig.

Hasznos hozzá mézet cukor helyett

Tálalás előtt az ital, add citrom szelet. Mindenképpen próbálja élvezni ezt a teaház, a tartózkodás egy kényelmes székbe, és csomagolva egy meleg takarót kedvenc.

Cranberry tea

Hogy előkészítse a tea áfonya kis darabokra vágva, 60 g narancs együtt 50 g áfonya valósult meg a teáskannát. Add narancslé (40 ml) és a cukor szirupot (fűtött 50 g cukrot és 50 ml víz), és egy bottal a fahéj. Töltse ki az összes 400 ml forralt vízzel, hagyjuk 15 percig.

Ez az ital nem csak melegen tartani az ősszel, hanem egy ízletes áfonya-narancs ízét és aromáját.

Tea homoktövis

Homoktövis pótolhatatlan természeti multivitamin. Éppen ezért a tea elő ez a bogyó, csak nezmanenim leküzdeni az őszi blues.

Hozzávalók homoktövis tea:

• 100 g fagyasztott homoktövis
• 200 ml narancs
• 40 ml citromlé
• 40 ml gyömbér juice
• 40 ml méz

Minden összetevőket alaposan összekeverjük, és a hő alacsony lángon, amíg a hőmérséklet a 60 ° C-on

Ennyi - élvezheti a finom és egészséges multivitamin italt.

Élvezze tartózkodását meleg és tényleg mesés őszi!

Az összes nagy-va-leves-School-HN. Ex-pol-zo-va-CIÓ ma-te-ri-a-halászat és de-Boc-tei ha-se-te "Um-nek Ho zyayst a" just-re-wa-a-Xia a feltétellel -vii ref-ki a www. umhoz.com. A nem-keleti-CIÓ és in-ter-no-a-yes-ny obja-in-Tel sósav NE-la van Xia A közvetlen-májusban-felszerelés-edik a by-cisz-CO-O ICI -Theme, gi-lane-to-syl-ka a per-CIÓ az AB-tse a chi-ti-ru-e-papír közvetlenül vagy de-ség. Udo-volst-vee-egyen egy hónapos csapat cikk all-la-yu-nek az említett sci-és-ne-cha-ma-ha em in-the-is. You-si-lai-TE őket a szerkesztő.