Hogyan tedd magad munka tanácsadás, pszichológus
Ahogy Confucius azt mondta: „Válassz szakmát, hogy szereted - és nem kell dolgozni egy nap az életedben.” Nem fogok vitatkozni a nagy gondolkodó, kivéve azt, hogy néha válik kedvenc állást a torokban, amikor elkezd émelyegni a gondolattól is. Mit mondhatunk azokról, akik arra kényszerülnek, hogy olcsón dolgozik értékesítő vagy pincér, egyszerűen azért, mert nincs munkahely? Gyakran van, hogy a munka révén a „nem akarnak”, mert „szükség szerint”. De néha ez nem sikerül a telepítés. Mi a teendő, hogyan tedd magad dolgozni? Szeretném megosztani tippeket, amelynek köszönhetően megtanultam, hogy örömet semmiféle munkát.
Nézzük az okokat
A férfi ment folyamatosan dolgozni, dolgozott, kapott fizetést, de hirtelen vagy fokozatosan a vágy, hogy végezzen a napi feladatokat eltűnt valahol. Mi történt, ezért a munka lett a terhet? Ennek több oka lehet:
- Ön megragadt egy rutin. A szokásos emelkedése 07:00, égetett rántottát reggelire, a munkába vezető út a metrón, egy köteg papírt az asztalán és ismétlődő viccek kollégák. Este vacsora siet, a show és a szokásos misszionárius pozíció. Az egész élet átmegy egy rut, monoton napon futó végtelen sora, nem engedve teret a festékek. Te olyan unalmas és lehangoló, hogy még vásárol egy új kanapé válik valódi esemény.
- Megváltoztatta az életét orientáció. Miután mindannyian fiatal diákok tele energiával és lelkesedéssel, hogy bizonyítani, hogy a mentális és fizikai képességeit. Valószínűleg az egyetlen ember a fiatalok hajlandó dolgozni, az ötlet és elismerést. De az évek múlásával, valaki másnak a projekt unatkozik, van egy vágy, hogy felfedezzék valamit a saját. Ami a nők, a túlnyomó többség a családjára és továbbra is fejleszteni magát, mint egy anya és feleség, és a karrier verseny megy az út.
- Ön depresszióban szenved. Problémák a személyes életében, a tragédia a családban, betegség szeretteink nagyon gyakran vezet a depressziós állapot. Olyan személy, aki depressziós nem tudja élvezni a munkát, minden törődik - ez egy személyes dráma.
- You „kinőtték” feladatait. Az emberi természet olyan, hogy a fejlődés nem állt meg. Lehetetlen, hogy végezzen az öröm és a érdekelni ugyanazon feladatokat évek óta.
- „Az orr” található. Fáradtság és felkészülés a régóta várt nyaralás koncentrálni zavarja. Értelmi hazudsz pálmafák alatt, és kortyolgatva egy hűsítő italt. Ugyanez a feltétel a követés az első héten az ünnepek után. De hogyan tedd magad dolgozni?
Mit kell tenni?
Mint tudjuk, a víz egy gördülő kövön nem moha. De ahelyett, hogy szidta magát lustaság és a felelőtlenség, megnézzük a másik oldalon a problémát.
Először is, megértjük, hogy a fáradt, elnyűtt teste nem fog működni teljes mértékben. Ne feledkezzünk meg a hatalom a szokás, ha belemerül semmittevés hétig, majd közvetlenül lép a munkafolyamatot nehéz lesz.
És most gyakorlati tanácsokat:
Olvasóink ajánljuk:
Depresszió, neurózis és a stressz rontja az agy működését és csökkenti a teljesítményt. De van egy hatékony módja annak, hogy erősítse a gondolkodási képességet. Ehhez elegendő.
A stressz, a rossz hangulat és a túlsúly mindig kapcsolatban vannak egymással. Ha csökkentik a súlyt hatékonyan, és a hangulat is javul. Különösen azért, mert fogyni sokkal könnyebb ebben az évben. Elvégre volt egy orvosság, amely.
Így minden titkomat. Összefoglalva, szeretnék néhány szót a „szindróma szakmai kiégés”.
Lakói nagyvárosokban egyre dobja fizetett állást, értékesített az üzleti és megy élni valahol messze a civilizációtól. Megértik, hogy a versenyben a jólét az emberek fárasztó is, mint minden nap, hogy élvezzük az életet. Tehát ne tegye a munka mindenek felett, megtanulják, hogyan osztják el forrásokat helyesen, azután minden üzleti elkezd szórakozni.
Olesya, Rostov-on-Don