Kitartó székrekedés, mit kell tennie, okok, megelőzés
Kitartó székrekedés - kényes gyakori probléma, amely nemcsak jelentősen csökkenti a kényelmi szint egy ember életét, hanem azzal fenyeget, hogy az esetleges komplikációk.
A tünetek a krónikus székrekedés
Székrekedés - ez banális probléma, hogy szembe minden - és egy gyermek és egy felnőtt.
A krónikus székrekedés súlyos betegség, az esetek többségében miatt egészségtelen életmód, az egészségtelen szokások vagy az emberi betegségek a gyomor-bél traktusban.
Székrekedés és patológiás elváltozásokat okozhat (például gyulladás), valamint természetes okok (például hormonális változások a szervezetben). A krónikus székrekedés bármilyen okból kezelés nélkül is vezethet, hogy több komplikáció.
Hajlamosak a krónikus székrekedés minősülnek, akik a székletürítés történik, ha három nap alatt. Egy normális széket egy felnőtt kell naponta 1-2 alkalommal.
A kisgyermekek is szembesülnek azzal a problémával, székrekedés. Ők nem panaszkodnak a rossz közérzet, így a szülők figyelemmel kell kísérniük a baba szék.
Újszülött emlő- vagy csecsemőre ürít legalább kétszer naponta. Amikor a mesterséges táplálás keverékek alatti gyermek egyéves szék nem lehet kevesebb, mint 1 alkalommal egy nap, és a korosztály az év 3 év - legalább heti öt alkalommal.
Gyakori székrekedés bélsár változik a szerkezete, hogy egyre kemény és száraz. Cal textúra, mintha vak a különböző sűrű formációk. Normális esetben a széklet legyen egységes és puha.
Részeit széklet, „ki” a test egyetlen aktus székletürítést, egészen kicsi lehet - legfeljebb 40 g (megsértéséért bélmozgást), vagy éppen ellenkezőleg, kényelmetlen mennyiség (ha kiürül problémák okozta egyéb tényezők).
Székrekedés fő nehézséget a székelés közbeni:
- A késztetés, hogy ürítse ki a bél ritka lehet, és nem elegendő a teljes bizottság a cselekmény;
- székletürítés lassan megy végbe, a feszültség, és kíséri a fájdalomérzet. Az okok a fájdalom lehet akár szilárd széklet szerkezetét kárt okoznak a bélnyálkahártya, és az anális csatorna traumatikus és méretei széklet. Fájdalom adódik a feszültség a záróizom;
- erős székrekedés székelés kísérlet sikertelen lehet, majd a belek vagy nem folyik, vagy lecsapolt részben miért valaki elkezd tapasztalja sok kellemetlenséget (nehézség a has, puffadás, teltségérzet);
- felhalmozódása széklet a bélben negatív hatással van a szervezetre, A toxicitást okozó, és a krónikus székrekedés, és provokáló számos szövődmény.
Gyakran szövődmények a krónikus székrekedés aranyér vagy anális repedések.
Nem patológiás okainak székrekedés
Oka a krónikus székrekedés lehet osztani patológiás és nem patológiás.
By nonpathological okok között változások a szervezetben előforduló természetes folyamatok hatására.
Például, a hormonális egyensúly befolyásolhatja a funkciók a gyomor-bél traktus, beleértve a székrekedést a tendencia, hogy provokálni a megjelenése.
Tehát, sok fiú és lány serdülőkorban szembesülnek nehéz székletürítés.
Terhesség és szoptatás alatt termesztenek nők gyakran szenvednek székrekedés, amelyre a változás hormon szintjét.
Egyéb nonpathological oka a krónikus székrekedés lehetnek életmód, az ember és a szokásokat.
A fontos szerepet játszott a diéta:
- a termékek minőségét, a fajta és gazdagsága tápanyagok;
- milyen gyakran és milyen mennyiségben eszik az emberek.
Rossz alvás és ébrenlét, a jelenléte a stressz és a lelki problémák is, amelyek elősegítik a megjelenése székrekedés.
Vannak, akik hatása alatt stressz, az undor, vagy befolyása alatt az idő nyomása időről időre tartja vissza a természetes ösztönök, a test, betolja a háttérben.
Mikor válik szokássá, székletürítés folyamata megbomlik, és vannak vágyak csak jelentős teljessége belekben.
A szék egyre ritkább, és gyakran az ilyen esetekben az oka a székrekedés dugót szilárd tömeg ürülék, stagnál a kilépés a belekben.
Ez akkor történik, amikor a széklet szerkezetét időben változik, és megakadályozza, hogy a szokásos cselekmény székletürítés. Tehát a szokás a „gyűjtő” Cal az oka a gyakori székrekedés.
A másik oka a romló az emésztőrendszerben a mozgásszegény életmód.
Annak hatására kevésbé aktív a bélmozgást, ami hajlamos felhalmozódása ürülék.
Motilitási diszfunkció okozhat atóniás székrekedést. Ez jellemzi őket fájdalom székletürítés.
A legtöbb esetben, a székrekedés miatt kombinációja több nem patológiás jellege tényezők (például meggondolatlan étrend, a stressz és a mozgásszegény életmód).
Kóros okai székrekedés
Kóros okai székrekedés jelenti a jelen lévő patogén tényezők - betegség, jelentős szabálytalanságokat az emésztőrendszerben vagy diszfunkció más szervekben.
Kitartó székrekedés lehet egy különálló betegség és a tünetek egy komolyabb betegség.
Gyakran előfordul, hogy a jelenléte a tartós székrekedés a gyermek jelzi egyenlőtlenség a bélflóra.
Dysbacteriosis negatívan befolyásolja a munkát a gyomor-bélrendszer, beleértve a cselekmény székletürítés.
Leggyakrabban baktériumok elszaporodását vezet a krónikus székrekedés csecsemők sebezhetősége miatt azok még fejletlen emésztőrendszert, és néha felnőttek után antibiotikus kezelést.
Zavarok az emésztőszervek, ha túl nagy, vagy fordítva, egy kis elosztásának specifikus titkok feldolgozását érintik jellemzőit élelmiszer halad át a gyomor, ami miatt a széklet változások, ami székrekedés.
Hajlamosabbak az idősek a korral összefüggő változások és nagyobb érzékenységet krónikus betegségek (mint például epehólyag-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás és mások).
Például, körülbelül 80% -a szenved epehólyag-gyulladás, menni az orvoshoz, a panaszok rendszeres székrekedés.
Zavarok az endokrin rendszer okozhat megjelenése görcsös formák székrekedés. Ez zavarja a bélmozgást, ami súlyos görcsök a bél simaizom és alkotó összenövések.
Feszült izomzat vágás megakadályozza a természetes lefolyása a széklet, ami a szokásos cselekmény székelés nehézzé válik, és sürgeti nem mindig vezetnek bél.
Egy személy szenved görcsös formája székrekedés, folytassa kellemetlen érzés a has alsó részén: duzzanat, nehéz láb, görcsök, hogy tarthat, amíg a probléma meg nem oldódik.
A nagyon cselekmény székelési ezzel, függetlenül a „siker” általában nem fájdalmas tapasztalatokat.
Megelőzése és kezelése a krónikus székrekedés
Megbirkózni meglévő székrekedés segítséget hashajtó. Töprengett a módja, hogy megszabaduljon a probléma, akkor választhat a gyógyszerekre és a népi orvoslás.
Enyhe tisztító hatását gyógyszerek közé öblítő szerek, akik küzdenek a problémával finoman, szinte anélkül, görcsöket és kellemetlen érzés.
A radikálisabb módszer használata beöntés, de megköveteli bizonyos készség. Ezen kívül van néhány népi receptek garantálja hashajtó hatása van.
Erre a célra, és a növényi olajok és aszalt szilva, és egyéb természetes termékek.
De a fő probléma az ismétlődő székrekedést, hogy megbirkózzanak a zár, meg kell gondolni, mit kell tenni, hogy megakadályozzák a betegség visszatérésének.
Tehát a fő módja annak, hogy megszabaduljunk a krónikus székrekedés, hogy megelőző intézkedéseket.
A probléma megoldása átfogó megközelítést igényel. Az első és legfontosabb érdemes odafigyelni a fő tényező, amely a visszaesés.
Ha az ok kóros, akkor a legvalószínűbb, akkor meg kell keresni a szakmai segítséget, és akkor a probléma a székrekedés sor kezelése során az alapbetegség.
Csökkenti annak valószínűségét, ismételt előfordulásának székrekedés felülvizsgálja életmód és nem patológiás jellege kizárásával tényező, amely hozzájárul a megjelenése székrekedés.
Néhány alkalommal kell szigorúan betartani a szabályokat a megfelelő táplálkozás, beállítja a tápcsatornában.
Jobb, ha enni a különböző élelmiszerek - az étrendben is tartalmaznia kell a gyümölcsök és zöldségek, gabonafélék és ügyeljen arra, hogy a gabonafélék és a korpa.
Élelmiszer nem csak hasznos és tápláló, de szükség van rá, hogy ösztönözze az emésztőszervek, és hozzájárult perisztaltikus aktivitást.
Kedvezően az elért ürülék révén bél érintett és étel ital növényi olajok.
A minőség a széklet mennyiségétől függ az emberi fogyasztásra szánt víz. Normális esetben meg kell inni a nap folyamán körülbelül 1,5-2 liter folyadékot.
Hogy megszüntesse atóniás székrekedés életmód tartalmaznia kell legalább egy minimális fizikai aktivitás és a stabilizációs a rezsim alvás és ébrenlét és a terhelés csökkentéséhez általában pozitív hatással van a szervezetre.
Ez segít, hogy foglalkozik a leggyakoribb oka, hogy provokálni a rendszeres előfordulása székrekedés.
De egyes problémákat nem lehet megoldani önállóan. Akkor kérjen szakmai segítséget hatékonyabb választ.