Mi a kapcsolat a stressz és a szint hormonok a női test, az illetékes egészségügyi on iLive

Hogyan működik a kortizol erős stressz?

Megsértése a termelés a petefészek hormonok és stresszes körülmények között kiválthatja egy állapot, amely a nők nem is sejti. Amikor a test csökken a szintje a hormon ösztradiol (ez történik a menopauza előtt vagy alatt) a feszültségi állapot bekövetkezik.

Amikor a stressz növeli a kortizol hormon szintjét a vérben, és egyéb hormonok - szerotonin, dopamin, acetil-kolin és norepinefrin csökkentsék a jótékony hatásait.

Hibás működés a hormonok

Magasabb dózisoknál a kortizol a szervezetben megsértették aránya más hormonok, és a tömeg válik nagyon nehéz ellenőrizni. Mivel ezek a hormonok felelősek normalizálására súly, a zsír mennyisége az oldalán és a derék, valamint a mellkas és a hát.

Megzavarta az izom, az izomrostok hormonális zavarok elpusztulnak, alvás lesz nyugtalan, egyenetlen memória - szegény, és csökkent libidó.

Stressz miatt rosszul emésztett étel

Amikor stressz alatt vannak, az étel nagyon rosszul szívódik fel, ami elősegíti a zsír lerakódását a szervezetben. Miért történik ez?

Kortizol hormon többlet, amely során felszabaduló stressz, az anyagcsere lelassul. Továbbá amikor aggódnak, nagyon rossz sejteket oxigénnel telített, hogy nem kap a tápanyagokat, ami azt jelenti, hogy kapnak kevesebb életerő.

Kis stressz létrehoz egy még nagyobb

Ha ebben az időben nem figyelni a test hormonális háttér, a fejlesztési ösztrogén hormon a kortizol elnyomja, és ezért az állam a stressz súlyosbítja még.

És ez kezd dolgozni rosszul pajzsmirigy. Mindez együtt egy ördögi kör, amelyből a menekülés lehetséges, csak a hormonális vizsgálatok és konzultáció egy endokrinológus kezelésre.

Ellenkező esetben, akkor feltételezhetjük, hogy a stressz túlsúlyos független dolog, ezért nem lesz képes eltávolítani a valódi okokat, amelyek miatt felesleg és a rossz egészségi állapot.

Hogy stressz váltja ki a betegség?

Amikor a test hormonok járnak fel, hogy nem járulnak hozzá a jó egészség. Éppen ellenkezőleg, a stressz képes előállítani a betegség, amely soha nem zavar minket a szokásos nyugodt környezetben.

Hormonális zavarok is - ez egy további stresszt a szervezetben, ami súlyosbítja és kiegészíti a pszichológiai stressz. Hogy elkerülje a ezt a csapdát, és visszanyerje a normális egészségi állapot és a testsúly, az Excel, hogyan képes alkalmazkodni a változások történnek velünk.

Természetesen ez megköveteli, több vitalitás. És ha ez az energia nem elég, a rossz egészségi állapot csak rosszabb lesz. Mivel a legkisebb a depresszió jele, hangulatváltozások, amely kíséri a felhalmozási kilogramm utal egy endokrinológus vizsgálatra.

Miért növeli a kortizol szintje?

Az egyik oka annak, hogy már kiderült - ez a stressz. Mi mást kiváltó megnövekedett kortizol termelését?

• Hibás működése a petefészkek, amely kevesebb a hormonokat
• Problémák a pajzsmirigyben, ami szintén csökkenti a hormonok autoimmun
• Gyógyszert szed szteroidokkal (leginkább érintett sportoló dolgozik az izomtömeg növelésére)
• Alkohol ellenőrzése nélkül
• Csökkentett fertőzésekkel szembeni ellenállás
• Bad ökológiai háttér
• gyógyszerek
• Stresszes körülmények között (fizikai vagy lelki stressz, a fokozott terhelés, aggodalomra ad okot a család, alváshiány)

Csökkent a kortizol szintje vezet elnyomása petefészek- és pajzsmirigy hormonok (amit emlékszem). Ennek következtében eltévedt hormonális ciklus, és egy nő szenved miatt rendszertelen menstruáció, túl kevés vagy túl nehéz, bár.

Stressz és termékenység

Hogy stressz befolyásolja a képességét, hogy elképzelni? Természetes védekező mechanizmusok, hogy szélsőséges stressz a terhesség rendkívül ritka. Anya, aki aggódik, nem szülni egy egészséges baba. A természet ezt. És ez így van, mert így nő kevésbé valószínű, hogy szülni a fogyatékossággal élő gyermeket.

És miért a stressz miatt annyira képessége csökkent méhében, és szül egy babát? Mivel az ösztrogén - a női hormon - elnyomta férfi hormonok. Ezután a progeszteron hormon, az úgynevezett terhességi hormon a női test szinte nem látszanak. És ne teherbe nélküle.

És itt van egy nő, miután megtapasztalta a stressz, fennáll annak a veszélye, hogy az állapota nem megfelelő kezelés csak rosszabb lesz, és ennek eredményeként meddőséghez vezethet.

Ami a nők, akik a bizonytalan időszak között a menopauza, és a teljes menstruációs ciklus, akkor is veszélyben vannak. A korábbi kezdés a menopauza.

Milyen alapon lehet meghatározni az irányítás elvesztése feletti tömeg?

Nem számít, hogy milyen gyenge és láthatatlan, ezeket a jeleket, hogy azonosítani tudják. Így elkerülhető egy sor extra kiló, ahonnan akkor rendkívül nehéz megszabadulni. Ezek rossz jelek.

1. Elkezdi szeretni valaki a terméket, és edd meg nagy dózisú
2. A kedvenc étel - édesség vagy valami meatier
3. Te, minden látható ok nélkül vannak pillanatok, szorongás, nyugtalanság, aki majd hirtelen változó állapotok szórakoztató
4. Mielőtt a menstruáció úgy érzi, hogy a szív ver szabálytalanul, gyakran
5. A hangulat olyan gyorsan változik, hogy nem volt ideje, hogy lépést tudjon tartani vele. Mások - különösen
6. Van támadások brutális étvágy

Legyen óvatos és figyelmes, az összes ilyen tünetek léphetnek fel hosszú (akár egy pár hónap), mielőtt elkezdi hízni. Tehát ne hallgass azokra, akik csalni a feltétel az élet körülmények, vagy valami mást.

Ellenőrizze a hormonok, különösen hormonok pajzsmirigy és a petefészkek. Ha nincs egyensúly - azonnal elkezdeni a kezelést, így nem fizet majd megkoszorúzta a szám és a rossz egészségi állapot.

Figyelem!

Ha stressz alatt vannak, és ezt hozzáadjuk a hormonális egyensúly, gyógyszeres kezelés súlyosbíthatja a destruktív folyamatokat a szervezetben, és alattomos zsír tárolására.

Az a tény, hogy stressz alatt és a hormonális egyensúly nyugtatók egyszerűen eltávolítja a szorongás rövid távon. De ha ez a brutális támadásokat az éhség és az imádás a termék egy nem adja át, nyomja meg a riasztás: a legvalószínűbb, hogy csökkentették a hormon ösztradiol, a kortizol és a túlsúly.

Valószínűleg ez is kíséri a glükóz intolerancia és az inzulin, és még egy csipet cukor a vérben.

Tippek „hogy megnyugodjon segítségével nyugtatót” - rossz tanácsot, különösen a nők után a 35. és. Az első helyen meg kell ellenőrzés hormonális, majd - az összes többit.

Egyéb tünetei stressz és hormonális hiba

Alvás. Valami, ami kell kezelni és helyreállítani az energia már nem öröm. Tudod, az állam, amikor felébredsz egy törött, mint a szén terheletlen kocsi? Vagy tégla - ez nem számít.

Fontos, hogy az alvás zavart, és ez már nem menti meg a fáradtság és a rossz hangulat.

Az ok egyszerűen az állam. Ha cortisol több, mint a norma, az ösztradiol szintje csökken. Ez tovább aktiválja a kortizol termelését - a stressz hormon. És akkor kezdődik a rémálom: állandóan akar enni, akkor nem alszik rendesen, fáj a feje, és utálod mások.

Anélkül, hogy tudnánk, rálép egy remegő útját zsír felhalmozódása és csúnya érzés, mint te csúnya is. A kép nem a legjobb. Tehát nem csinál egy rossz hangulat, csak a stressz. Vigyázz magadra, és ne legyen lusta menni az orvoshoz.