Mi köze székrekedés hagyományos módszerekkel, a megfelelő táplálkozás

Gyakorisága és összege a napi széklet egy egészséges személy pusztán egyéni. Minden attól függ, a napi rutin, életmód, napi étrend, a kor és szokásait. Vannak azonban olyan közös szabványokat. Ha a késés egy szék utolsó két vagy több napon át, majd nyugodtan diagnosztizálni székrekedés. Székrekedés - ez egy hosszú és folyamatos késése a szék, amelyben bármely kiürítését a vastagbél zajlik nehéz és a betegség.

okai A székrekedés

A főbb okai székrekedés:

• Gyakran előforduló stresszhelyzetek munkahelyen vagy otthon;
• fokozott szorongás és más neurológiai tényezők;
  
• visszatérő aranyér, a betegek végbél repedések;
• teljesen figyelmen kívül hagyják, hogy szükség van, hogy üres test;
• Passzív életmód, alacsony aktivitás;
• bármilyen testmozgás hiánya;
• hirtelen megváltozott életmód és táplálkozási szokások
• bőséges használata lisztből készült termékek;
• elégtelen folyadékbevitel;
• állandó bevitele bizonyos gyógyszereket;
• gyengeség és elmaradottság a hasi és a bél izmai (leggyakrabban látott idős betegek).

Rendkívül ritka esetekben a székrekedés oka lehet egy összetettebb és hosszú távú feltételeit. Például, ha egy folyamatos székrekedés váltakozó fényes hangsúlyos hasmenés, meg kell gondolni, hogy van-e a beteg az IBS (irritábilis bél szindróma). Gyulladás saccularis kinövések a bélben is kíséri székrekedés, éles fájdalom és a jelenléte magas hőmérsékleten. Ilyen esetekben azonnal forduljon szakemberhez, aki képes pontosan diagnosztizálni a betegséget, okának előfordulását és persze hozzá a megfelelő kezelési módszer.

Folk jogorvoslati székrekedés kezelésére

Szerencsére ma számos módja van a székrekedés kezelésére otthon. Receptek által használt több babashki nagyszüleink még nem vesztette el relevanciáját. Ezek nem csak egyszerű és könnyen elkészíthető, de nagyon hatásos. Tekintsük a legfontosabb ezek közül.

Tehát, az egyik legnépszerűbb népi jogorvoslati kezelésére ritka szék tekinthető folyékony paraffin. Puha és hasznos, gyógyító tulajdonságai vannak, amelyek segítenek a legbőségesebb gyulladásos állapotok a bélben. Áztatás egy kis része az érintett szerv, viszonylag rövid idő alatt az olaj eloszlik az egész felületén. Ennek köszönhetően a „csúszós” spot széklet szabadon mozoghatnak, és nem stagnál. Alkalmazza vazelint ajánlott naponta többször, akár két órával étkezés előtt vagy után pár órával annak elfogadását követően. A kezelés folyamán az 1-7 napig. és ricinusolaj lehet használni, kivéve a vazelin. Meg kell szájon át, naponta egyszer 20-30 gramm. Szakértők azt javasolják, hogy feloldja az olajat egy kis mennyiségű folyékony ital (víz, gyümölcslé, tea, kávé), de egyesek, hogy igya meg külön-külön.

Cope segít a székrekedés tökéletesen normális szilvát. Ahhoz, hogy megfelelően előkészíti az infúzió szükségességét, hogy szárított bogyók aszalt szilva, reszelt céklát és a Hercules pelyhek, majd keverjük össze a hozzávalókat egyenlő arányban. Pour két vagy három liter vizet, és folyamatosan alacsony hő egy óra. Vegyük a lehűlt formájában egy pohár éjszaka vagy vacsora után.

Jó hatások tehetik és búzakorpa, amely zaparivat, hűvös, összeolvad, majd vegye egy evőkanál naponta többször. Együtt egy ilyen kúra kívánatos étkezési rozs kenyeret. A tanfolyam korlátlan, és tarthat akár egy teljes normalizálása bél állapotát.

Hatékony népi orvosság székrekedés kezelésére tekinthető kap infúziót a levelek és berkenye bogyók, áfonya és

bodza. Madárberkenye jól kell kitölteni a cukorral és a folyamatosan nyitott napos oldalon, amíg nem szirupot. Jar színültig töltött bodza kell önteni forró vizet, hagyjuk, hogy átjárja a másfél hónap. Ugyanezt kell tenni a fiatal levelek áfonya. Vegyük ezeket a főzeteket orvosok azt javasolják, naponta többször, amíg a teljes gyógyulás a beteg.

Más érdekes módszerek székrekedés kezelésére a következők:

1. Erős hashajtó mint szennából. 10-15 gramm lap keverve egy pohár vízzel, infúzióban, szűrjük, és lefekvéskor egy vagy két kanál (attól függően, hogy a betegség stádiumától).
2. Keveréke A méz és a nátrium-kloridot. Három evőkanál méz kell keverni két evőkanál só öntéssel forró vízzel.
3. Zhostera gyümölcsöket, megtelnek vízzel, felforraljuk, és hagyjuk, hogy átjárja. Meg kell venni egy fél csésze vacsora után.
4. Varjútöviskéreg, furcsa módon, ez is egy erős hashajtó szer. Az elv a készítmény ugyanaz, mint abban az esetben, homoktövis.
5. Az elegyet kamillavirág közönséges oregánó. Egyenlő arányban összetevőt meg kell adni vizet, és hagyjuk egy éjszakán át termosz. Vegyünk egy szélhajtó.

Mi a teendő, székrekedés otthon?

Ne felejtsd el a beöntés. Beöntés - az első dolog, amit meg kell gondolni az esetre, ha a legcsekélyebb jelét székrekedés. Tisztító beöntés lehetővé teszi a bél, hogy üres teljesen. Ismételjük meg az orvosi eljárás két vagy három héttel lefekvés előtt. A beöntés szükséges adjunk hozzá néhány kanál sót. Ne öntse az összes rendelkezésre álló folyadék azonnal. Speed ​​kicsinek kell lennie, és a tömlő - neperezhaty.

A megfelelő táplálkozás székrekedés

A székrekedés kezelésére különleges szerepet játszik jól összeállított étrend. Ha szeretne megszabadulni a bosszantó, és olyan rossz betegség, kizárják a napi élelmiszer-bevitelt, mint növényi élelmiszerek, mint a retek, zöld hagyma, fokhagyma és a gombát. Korlátozza magát, hogy a zsíros vagy fűszeres ételek. Mindenféle fűszerek, kávé italok, főzés olajok és állati zsírok és olajok - amelyek mindegyike további „ideges” a belek. Megáll használ semmilyen cukrászati ​​és péksütemények. A sütemények, csokoládé, fagylalt, édesség, puffasztott és egyéb pékáru kell várni.

Mit lehet és kell székrekedés? Igen, egy csomó dolgot. Például, az összes termék gazdag cellulóz. Ezek közé tartoznak a tejtermékek, valamint a friss zöldségek és gyümölcsök. A frissen facsart gyümölcslevek, gyógyteák kamilla és a pitypang lehetővé teszi a szervezet pihenni és jön a hang. Ezen túlmenően, a székrekedés kezelése hatással lehet a használata nagy mennyiségű fehérjét termékek (hal, tojás, tej, a tenger gyümölcsei bármilyen) és gabonafélék (folyékony Árpagyöngy vagy zab zabkását).

Orvosság székrekedés

Néhány beteg zavarban foglalkozni ilyen probléma az orvosok. Annak érdekében, hogy öngyógyítást, akkor nem csak az okoz kárt észrevehetetlen a test, hanem súlyosbítja a betegséget. Ha hosszabb ideig van jelen bőséges székrekedés, forduljon orvoshoz. Ő kizárta a előfordulása aranyér, gyomor-bélrendszeri és egyéb gyulladások a szervezetben, hogy az a megfelelő tanácsot és felírni egy komplex orvosi kezelés, amely magában foglalja mindkét gyógyszert kapják és mindenféle kenőcsök (pl, magnézium-hidroxid), vagy kúpok.