Funky csirke saláta, dió, aszalt szilva és a sajt

Tapasztalt szakácsok és hivatásos szakácsok a világ minden tájáról megmutatták, hogy a csirke tökéletesen illő ilyen összetevőket, mint ananász, alma, mandula, méz szósszal.

Egy másik szokatlan ezzel a témával egy saláta „Tenderness” csirke aszalt szilvával és dióval. Az étel Kiderül nagyon magas kalóriatartalmú és tápláló, de különösen hasznos a szenvedők szív- és érrendszeri betegségek.

Szilva gazdag aszkorbinsav, szerves savak, riboflavin, karotint, azonban szárított gyümölcsök jótékony hatással van a szervezet egésze munkát.

A saláta csirkével és aszalt szilvával néha adjunk gombát. Gombák szeletekre vágva, sült hagymával napraforgó olajban egy serpenyőben, amíg főtt, lehűtjük, majd adjunk a salátát. Annak elkerülése érdekében, a felesleges, olajos folyadék képződik a saláta, gomba dob egy szűrőedény.

Tálaláskor a kész saláta csirkével és aszalt szilvával rétegeket egy közös edénybe, vagy kötegelve egy kis tál saláta.

előállítási eljárás

A mosott hús filé tisztítani a felesleges vénák és forraljuk amíg meg nem puhul, sós vízben. Shift a csirkét egy külön tálban kihűlni, majd vágjuk apró darabokra.

Főtt filé kap fűszeres, ha egy forró vízzel, adjunk hozzá egy kevés borsó fekete bors, babérlevél. Egy ilyen kiviteli alak alkalmas előforma hús és ananász saláta, csirke, aszalt szilva.

Ahhoz, hogy a csirke saláta aszalt szilva, sajt és uborka lágy és illatos, így hagyjuk egy órán át a pác. Annak előkészítéséhez öntjük tálba krém, hozzáadott só, bors vagy adott esetben fűszerek (kömény, gyömbér, szárított bazsalikom). Darab csirke tálba helyezzük a pác negyven percig.

Készül filé sütőben negyven percig 180 fok. Lehűtjük, vágott saláta sajttal, aszalt szilva és a dió csirke szeleteket arányos.

Dió öntsük egy táska és porított sodrófával vagy mag bolyhok nagy morzsákat egy mixer. Több nagy dióbél levelek saláta dekoráció aszalt szilva, csirke és uborka.

Egy külön serpenyőben főzzük keményre főtt tojást. Tisztított héja, elválasztott fehérjéket tojássárgája.

Sajt dörzsölje egy kis reszelő.

Uborka apró kockákra vágjuk.

Prune vízzel mossuk. Ha szárított gyümölcs túl kemény, akkor tizenöt percig, áztatott forralt vizet. Végén a folyamat szilvát vágjuk apró kockákra.

Minden saláta összetevői csirke aszalt szilva összekeverjük egy mély tálba. A következetesség az edény kiderül finom, ezért meg kell óvatosan keverjük össze egy kanállal. Tekintettel arra, hogy a fűszerek serkentik friss zöldségek kiválasztását lé, bors és só hozzáadjuk saláta aszalt szilva és füstölt csirke tálalás előtt.

Eredeti kap egy saláta csirkével, aszalt szilva és a fotó, ha intézkedik, hogy a rétegeket.

Az évad saláta?

Ready csirke saláta, sajt, aszalt szilvával küldött a hűtőben 1-2 órát impregnálás.

Tálalás előtt díszítjük az edényt petrezselyemmel vagy kaporral. A saláta aszalt szilva, gomba, csirke, friss zöldek lesz szaftos az űrlapot, ha áztassa jéghideg vízzel, és hagyjuk egy fél órát a hűtőben.