Gyógynövények a dohányzás, hogy megszabaduljon egy rossz szokás, egyszer és mindenkorra
A döntés, hogy állapítsa meg a dohányzás elleni küzdelem - jobb. Leszokni a dohányzásról, meg kell tenni annak érdekében, hogy rezisztenciát mutatnak. Ha elejétől a végéig olvassa el a könyvet Allen Carr megpróbálta tabletták, tapaszok, illetve a vágy a cigaretta és nem felelt meg, meg kell tenni a módszer a hagyományos orvoslás. Sok receptek növényi főzetek, tinktúrák, italok, rágás keverékek mellyel természetesen bemutatja a akaraterő, hogy megszabaduljon a szokás a jó.
A dohányos jön a hagyományos orvoslás
Azt jelenti, a dohányzás. a fő komponense, amely szolgálja a különböző gyógynövények, vannak osztva több csoportra:
- ivás díjak
- gyógynövények rágás,
- megoldások szájvíz,
- Ital enyhítő visszavonását.
Sok olyan eszköz, amely okozhat egy erős idegenkedés nikotin, cigarettafüst szagát. Segítségével minden eszköz a komplex képes lesz nemcsak leszokni a dohányzásról, hanem nyugodtan át ezt az időszakot.
A leghatékonyabb ivóvíz készítmények
A név nem nehéz kitalálni, hogy a tinktúrák, főzet a gyógynövények kell inni. Könnyedén cigi nélkül, ha elkezdi alkalmazni:
- Tinktúra alapján eukaliptusz. Annak előkészítéséhez kell venni 1 evőkanál eukaliptusz levelek, felöntjük 2 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni egy órán át. Majd a törzs, adjunk hozzá egy teáskanál glicerint és egy evőkanál mézet. Drink brandy ajánlja hónapban, 1/4 csésze 4-szer egy nap.
- Azt jelenti alapján a fekete tea. Vegyünk egyenlő arányban: fekete tea, macskagyökér gyökér, calamus, borsmenta, csalán. Tedd a hozzávalókat egy üvegben, jól keverjük össze, és csukja le a fedelet. Ahhoz, hogy megszabaduljon a dohányzás. sört és ital minden nap, hanem a szokásos tea. Arány: 1 teáskanál gyógynövények 2 csésze forró vízzel.
Felejtsd cigaretta segítségével rágható keveréket
Dohányzás - ez nem csak attól függ a nikotin, hanem a rituális vált megszilárdult az élet minden szerető cigarettát. Mitől lesz egy dohányos, ha van szabad ideje, ő unatkozik, szeretnék valamit, hogy tartsa őt elfoglalt? Kezdje a dohányzás! Ha ki akar lépni, meg kell találni a csere még, és maga a cselekmény.
Amikor próbál megszabadulni a szokás a dohányzás, és a kezét is eléri egy doboz cigarettát - próbálja rágni semmit. Menj a konyhába, vágott vékony lemez gyömbért. Ginger egyrészt képesek csökkenteni a nikotin éhség. Másodszor, ez lehetővé teszi, hogy a rágás szája, eltekintve gondolkodni a dohányzásról. Harmadszor, gyömbér, kiváló eszköz fertőtlenítésére a szájüreg, megszünteti a kellemetlen szagokat, amely amúgy is jelen van minden dohányos.
Egy másik kiváló rágás eszköz segítségével az időszakban a rendelkezésére álló dohányzás műgyanta gyümölcsfák.
Meg kell gyűjteni egy tar sárgabarack, meggy, alma és rágni őket minden alkalommal, amikor a vágy, hogy dohányzik. Továbbá, olyan módon, hogy képes legyen eltávolítani fogkő nikotin.
A szájvizek
Iránti vágy csökkentésére cigaretta segít egy különleges megoldás, hogy meg kell öblítse ki a száját előtt minden alkalommal, amikor a füst. Főzés lehet az alábbi receptek:
- szerpentin gyökér öntsünk forró vizet az arány 1 teáskanál egy pohár vízben. Add főzetet 1 óra, szűrő és használatát, mint irányított.
- Szárított calamus gyökér csatlakoztassa arányban 1: 2 borsmenta. Növényi reakcióelegyet vízbe forró vizet, így sört. Majd a törzs és öblítse ki a száját.
- Alkoholátot calamus vízzel hígítjuk, és használni, mint egy megoldást az öblítéshez.
Hogyan okozhat idegenkedés a nikotin?
A legjobb módja annak, hogy leszokni a dohányzásról - ez okozhat tartós ellenséges a termékeket a dohányipar és a cigarettafüst. Adott esetben az erre a célra használni, drága gyógyszerek dohányzás ellen. Segít rendes rizóma calamus.
Hogy csökkentsék egy kis darab friss (nem szárított) rizóma és rágni előtt minden alkalommal a dohányzás. Hamarosan, még a cigarettafüst szagát érzi magát rosszul. Dohányzás többen csak nem akar. Dobj oly módon nem nehéz.
Segíts magadon, hogy menjen át visszavonása
Man hadat üzent a dohányzás, látható messziről. Idegesség, depresszió, az agresszív viselkedésre. Ez az állapot az úgynevezett elvonási tüneteket, hasonló a törés drogfüggő vagy absztinencia alkoholisták. Fontos, hogy támogatja a szervezet ebben a nehéz időszakban.
Csökkentése vagy teljesen megszünteti a kellemetlen tüneteket segít népi receptek. A fő feladat -, hogy nyugodt az idegrendszert, megtisztítani a szervezetet a nikotin maradványok. Ehhez próbálja meg főzni és ital összetétele a következő:
- A levelek orbáncfű, eper, citromfű, csíkos, kálmos rizóma gyermekláncfű és vegye egyenlő arányban, és keverjük össze. Evőkanál keverék önteni forró vizet és ital tea helyett.
- Reszelt gyömbérrel, keverjük össze vadrózsa, hagyjuk egy ideig egy termosz, majd inni a nap folyamán. Frissítő italt, akkor nem ajánlott inni éjszaka.
- Keverjük össze egy arány 1: 1 édeskömény, kamilla, köménymag, gyömbért és szárítjuk calamus rizóma. Vegyünk 1 evőkanál keverék, felöntjük 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és inni a nap folyamán.
- Gyömbér tea. Friss gyömbér (100 gramm) dörzsölje reszelt vagy vágott. Add hozzá a leve fél citrom, egy teáskanál mazsola és zaparte összes hozzávalót forró vízben. Hadd üljön fél óra, és italt. Ez az ital kiváló frissítő, javítja a vérkeringést, törli a tüdőben a dohányos. erősíti a vérereket. Gyömbér - fűszeres, így az emberek, akiknek problémái vannak a gyomor-bél traktus, mielőtt ennek a teának konzultáljon egy orvossal. Egy kis gyömbér tea csökkenti keserű mézzel.
- A borsmenta tea - a legjobb természetes nyugtató. Ha rendszeresen inni menta tea lesz leszokni a dohányzásról nélkül ideges feszültség, veszekedés másokkal.
Természetes jogorvoslati nem csak segít leszokni, hanem eltávolítani a dohányzás hatásairól: tiszta tüdő, hörgők, hogy megszabaduljon a nikotin sárga lepedék a fogak, nem szert extra kiló az időszakban a lemondás. Ugyanakkor szem előtt tartani, nem számít, milyen anti-vágy a cigaretta használata, amely nem egy erős vágy, és kész ellenállni a kísértéseknek, hogy megszabaduljon a függőség nem fog sikerülni. Először meg kell érteni a kárt okozott a szervezetbe nyomtat egy másik csomag cigarettát, és csak ezután kezdődik a harcot függőség.