Hogy evés balerina

Sublime, poluvozdushna. Szinte efemer teremtés.

Tehát mindegy, hogy enni egy balerina és ha esznek egyáltalán.

Azt fogja mondani, egy szörnyű titkot - balerinák enni ugyanaz, mint a hétköznapi emberek. Komolyan.

Amikor azt a kérdést, hogy a kollégáim, hogy milyen étrendet ülnek, néztek rám furcsán inkább. És nem tudom, hogy milyen étrend ülünk.

A legjobb diéta - egy próba, hogy a terhelés. Végtére is, sokan jöttek dolgozni tíz reggel, így a falak, a színház 10:00.

Igen, természetesen előfordul, hogy általában nincs ideje enni ebédre. De.

Sokan hagyománya van - ebéd az egyik konyhaszekrény színház.

Balerina enni mindent: hús, hal, zöldség, fagylalt és sütemények. Valaki szereti csokoládé és minden édes, néhány savanyúság, fűszeres.

Természetesen mindez nem fogyaszt a ton.

Ez nem mindig kap enni. Elvégre, kávézók és kávézók Színház reggeli, ebéd és uzsonna nemcsak törékeny teremtés - egy balerina, hanem egy férfi balett művészek, valamint a művészek a kórus, az opera, Mimamsa, zenekar, és általában mindazok, akik a színházban.

Nem valószínű, hogy külön állítjuk elő, a megfelelő táplálkozás.

Persze minden színésznő a saját szabályokat állapított meg az ellátás.

Például soha nem reggelizik otthon. Csak egy csésze kávét, szélsőséges esetben a joghurtot. De biztos, hogy enni reggelire a színházban, gyakran eszik ebédre egy tál leves.

Valaki éppen ellenkezőleg, inkább reggel enni kása. Valaki nem jelent önmagában reggeli nélkül egy darab húst.

Mindezek mellékletek pusztán egyéni.

Az egyik lány azt mondta, hogy szereti a sós, fűszeres, de korlátozza magát erre, hiszen a sós ételeket, megmarad a szervezetben folyadékkal. Valaki szárítás letétbe nem volt ott, és valaki a kiszolgáló nélküli élet fagylaltot.

Gondolod, hogy a termékeket szállítani az ajtót - ez az élelmiszer a balerina? És ezek közül vannak olyanok, akik rendelni, mint például étkezési Shefmarkete.

Egyértelmű, hogy a saláták és egészséges ételeket. De hidd el, hogy ez egyáltalán nem igaz.

És akkor láttuk, hogy ünnepeljük a születésnapokat én öltözőben. Ez azt mondani egy csodálatos látvány. Chips, sózott mogyoró, füstölt kolbász, sonka, sajt, cukorka, sütemények és torták. Úgy tűnik, nem felejtettem el semmit. )))

Ó, igen, bor, pezsgő, és természetesen gyümölcslevek.

És a sört iszunk is. Nos, azok, akik szerették őt.

És mi balerinák nem eszik után este hat - ez is egy mítosz. Egyértelmű, hogy a terhelést a show előtt senki sem fog. Ezért természetes, hogy jöjjön haza a koncert után és vacsora.

A diéta? Néhány ült velük, de a 13-15 éves, amikor a szervezet hormonális változások történnek. Igen, ebben az időszakban, valószínűleg túlsúlyos, különösen akkor, ha a hajlam, hogy túlsúlyos.

További kérdései vannak? Örülök, hogy válaszolni rájuk. Nyitott vagyok a kommunikáció.

Olvastam a történetet, hogy egy szegény diák szeretne találkozni egy nővel, de ez egy szégyen, hogy még a kávézóban nem tudja csökkenteni, valami nincs pénz. És akkor jött az ötlet, hogy megismerjék egy táncos, mert ők sovány, majd enni egy kicsit, és így nem sok pénzt költeni. Ő közel állt a balett iskolában, várva esett a választás a nagyon kicsi, vékony lány. Met, meghívott, ő beleegyezett, hogy, mint minden a terv szerint. De a kávézó ő rendelt egy „első, második, harmadik és kompót” és a goggle kérdés, hogyan van, nevetett, és azt mondta, hogy az iskola jött barátja, és ő mindig olyan törékeny, annak ellenére, hogy eszik két, a szülők mindig nevetett, „nem táplálkoznak a ló.”

Nyilvánosságra ág 3

Kitűnő mellett a hozzászólásomat

Nyilvánosságra ág 2

Vagy írhat egy bejegyzést az edzés táncosok. Lehet, hogy sima

Felfedés ág 1

Can. de később

Felfedés ág 0

És mondd, stop (kúp) deformáció lép fel vagy egyáltalán van a hajlam, hogy ez, vagy valami más?

És mi történik, ha nem gyakorolják sokáig? Néhány testtartás (nem tudom, minek nevezzem!), Akkor időbe telik, hogy újra csinálni őket fényesen?

Nyilvánosságra ág 2

Kúpok balett semmi köze.

A nyári hónapokban én két teljes pihenésre. De ez minden külön-külön.

Felfedés ág 1

Felfedés ág 0

balerina súlya szigorúan szabályozott? Melyik sáv vételére tudja tartani magát?

Felfedés ág 1

Attól függ, hogy a növekedés és az alkotmány. Gyakran különböző magasságban egy súlyt. És mind a néz karcsú

Felfedés ág 0

És mi prof.zabolevanie körében gyakori balett táncosok?

Felfedés ág 1

rándulások általában.

Felfedés ág 0

Van egy régi rendőrség számára arról, hogy milyen törékeny balerina rúgás foglalkozott potenciális erőszaktevő vagy rabló sérülések összeegyeztethetetlen az élettel. Válogató és végrehajtási hiányosságokat a tartományban.

Történt később, miután a történet a történet egy bizonyos cég, úgy érzi, az izmok a láb, a balerina volt (nagyon óvatosan és tisztességesen és engedélyével), hajlok azt hinni.

Felfedés ág 4

Ez tényleg. Egyszer sarok (pin) balra egy horpadás, szinte lyukat a szárny egy taxis, aki elvitt a gyalogos átkelés.