Hogyan csírázni a búza az élelmiszer

Napjainkban egyre több ember gondol az egészségre: mit esznek, és hogyan kell élni. Betegség és túlsúlyos támadás egy személy, mert az alultápláltság. A kereső az igazság emberek jönnek hatalomra élő növényi termékeket. Ezek egyike a búzacsíra (értsd: búzacsíra előnyei és hátrányai az orvoshoz). De hogyan csírázni a búzát az étel? Mindenkinek tudnia kell, aki akar, hogy a legnagyobb hasznot ebből a gabonát. Hogyan kihajt búza enni, hogyan kell kiválasztani a gabona, ahol vásárolni, tárolni és mi a teendő velük, amikor kihajtott?

Az előnyök és a veszélyeket a termék már említettük egyik a cikkek nem lakozik rá újra. Az érdeklődők olvasni.

Búzacsíra - csírázik ki?

Számos módja van a búza csírázása. Ezek céljaitól függ. Ha azt szeretnénk, hogy enni a baktériumokat az eredeti formájában, vagy adjuk gabonafélék és saláták, meg kell csírázni ugyanazt a mintát. Ha szüksége van abból, gyümölcslevek, főzés receptek és használja mások.

Hasonlóképpen lehet mondani a fogyás segítségével termesztett búza. Tömeg nem lesz képes, hogy elmenjen, de ha hozzá a diéta a búza. Meg kell adnunk az egész utat az evés és ivás megfelelően búza program.

Hogyan válasszuk ki a mag csírázni?

Egy nagyon fontos pont kezdete előtt a csírázás a választás a gabona. Meg kell egész, nem törött. Csíráznak csak a teljes szemek, és az, hogy szükség van, hogy megverték, hogy dobja ki a mosás során. Ezért jobb, ha vásárolni a búza több zökkenőmentes.

Sajnos megkülönböztetni a jó szemű GMO lehetetlen szemrevételezéssel. Tudd, hogy a GMO nem csíráznak. Búza, erősen átitatott vegyi anyagok, amelyek nem képesek növekedni hosszú, ha egyáltalán kihajt.

Iránymutatásként kiválasztására gabona emlékszik erre:

• Ha áztatott gabona este és reggel nem indul, hogy kihajt - ez a gonosz mag;
• Ha veszel a piacon, hogy egy kis összeget teszt;
• Ha áztatás a víz volt a film? Jellemző kémiai kezelés;
• Vegyél egy búzaszem egy táska, ha úgy látja, hogy a táska ismét változott egy kicsit minta;
• Ügyeljen arra, hogy a búzát az idei évben. Ha ő nem veszi át.

Hol lehet megvásárolni és hogyan kell választani a búzát csírázni?

Különösen fontos, nincs helye a gabona vásárlások. Most meg lehet csinálni a különböző helyszíneken:

• Szupermarket;
• n;
• Lehet rendelni az interneten;
• A piac;
• A legjobb, ha vásárolni a faluban az emberek, akik koca maguknak.

A piacon vagy a faluban lehet kapni nem egészen tiszta búzát. Ott találkozhatnak és egyéb gabona, madár kaki. De az üzletekben és az interneten, akkor azért a cég gabona, finomítva is, amely speciálisan összepakolt csírázást. Az ár a gabona lesz 5-10-szer drágább.

Tegyük fel, hogy a piaci ár 15 rubelt kilogrammonként. Az online boltban lehet kapni 100-150 rubelt 1 kg búzát csírázás, de a séta nem lesz sehol, Courier hozza közvetlenül otthonában.

Döntsd el magad, ami búzát vásárolni élelmiszer. Költségvetés lehetőség - piacon, ez több rendetlen. Ha tetszik a VIP szolgáltatás - internetes bolt az Ön számára!

A csíráztatott búza: hogyan kell főzni - utasítást.

Itt jön a legérdekesebb szakasza. Hogyan kihajt búza élelmiszer? Számos módja van a csírázás:

• élelmiszerekben való felhasználásra azonnal
• Hogy előkészítse a levet.

Alapvetően minden csíráztatott élelmiszer, de mindegyik módszer megvannak a maga sajátosságai. A fő feladat az, hogy a palánták megfelelően.

Hogyan kihajt búza otthon.

Ahhoz, hogy megfelelően csírázni a búza a hazai kell választani egy jó szemű, és kövesse az egyszerű utasításokat. Ha csíráztatott búzából az első alkalommal, hogy egy kis kísérletezés.

Instruction nagyon egyszerű csírázás búza otthon:

• Készítse el a szükséges mennyiségű búza;
• Rendszeresen tisztítsa meg a portól, tört szemek;
• Mossa folyó víz alatt;
• Gabona, amelyek kikelnek mosás után, akkor nyugodtan dobd el - nem fognak csírázni;
• Öntse a búza ivóvíz, fedjük mull és fedjük le fedővel lyukakkal volt a hozzáférést az oxigén;
• Legyen búza, 8-9 órán megduzzad, szobahőmérsékleten;
• Ha az időjárás túl meleg, meg kell mosni a búza egy párszor az összes 8 órán át, így nem csillapított;
• Miután a duzzadás búza öblítés és helye egyenletesen egy üveg vagy műanyag edények;
• Fedjük le egy nedves gézzel;
• Vigyázzon, hogy a búza állandóan nedves környezetben. Ehhez a géz rendszeresen fújja le egy kis vizet.
• Óra 10-12 búza kezd kicsírázni. Ezalatt az idő alatt, meg kell mosni vízzel, legalább 1 alkalommal, ha az idő meleg, akkor több.

Van egy egyszerűbb módja, hogy nem jár a különböző géz és podlivaniem.

FIGYELEM! Azonban, ha az időjárás meleg, meg kell mosni a búza nagyobb valószínűséggel kap sérült. A leghasznosabb gabona csírák legfeljebb 2 mm. Ezek azok, meg kell enni.

búzacsíra: hogyan csíráznak, hogy készítsen zöld hajtások.

Kihajtás a zöld hajtás is kell használni egy koktél vagy zöld szára magukat zöld saláta. Ahhoz, hogy a zöld hajtások, hogy indítsa el az egész eljárást meg kell tenni a fent leírtak szerint.

• Ezután készítsen egy különleges tartályba. Az alján feküdt néhány szalvéta, ha a tálca lyukak. Ezt meg kell tenni, hogy a búza nem vert gyökeret a lyukak a raklap;
• Most öntsük a serpenyőbe a talaj, csak 5 cm és itatni meg vízzel nedvesítsük;
• Az embriókat óvatosan belenyomjuk a talaj és pshikat őket vízzel;
• Fedjük le egy nedves ruhával.

Minden készen áll, hogy fenntartsák a nedves környezetet, időszakosan ömlött a víz a bankot. De 4 nap után a felső betét lehet távolítani, és tegye a búza az ablakpárkányon, de ne a tűző napon.

Az első termés a zöld búza lehet vágni, miután 9-10 nappal a vetés után. Vágja zöld hajtások közönséges olló, fent a gyökér, hogy a búza is tovább emelkedik.

Ilyen zöld levelek tárolható hűtőszekrényben körülbelül 7 napig, vagy közvetlenül fogyaszt ételt saláták vagy a gyümölcslé.

Hogyan kihajt búza lé?

Ha úgy dönt, hogy egy vitamin lé palánta, a zöld levelek kihajtanak jobb hosszabb. Például, a saláta illik lő 10 cm-ig, és 12 cm a gyümölcslé. Ez a hosszú búza enni már nem azt csak gyümölcscentrifuga.

Vágott zöld olló és fűzze át a turmixgép, adjunk hozzá egy kevés vizet. egy pár banánt lehet adni ízét. Az így kapott koktélt öntsük egy üveg és zöld dobja ki a maradékot.

Vannak fogyasztói zöld hajtások koncentrált formában, ez az arány csupán 30 ml naponta, éhgyomorra.

Ügyeljen arra, hogy figyelje a szervezetben. Ha kezdődik a fájdalmas állapot, akkor a szervezet elkezdi tisztítani. Ne félj, legyen. Azonban, ha van egy komoly betegség vagy köveket szervek, konzultáljon szakemberrel kezelés megkezdése előtt búzacsíra.

Hibák a csírázás búza.

Lehet-e hiba csírázása során búza élelmiszer? Persze, így jobb kerülni. Figyelmeztette a forearmed.

1. Ne egyen búzát, ami erjesztett vagy büdös;
2. Két felszívódás és a csírázás búza feltétlenül öblítsük le folyóvíz;
3. Ha túlzásba és búzacsíra jelentek meg több, mint 2 mm, akkor legjobb, ha nem eszik;
4. A szemek, amelyek nem csírázott is legjobb, ha nem eszik;
5. Öblítse a búzát gondosan, ha megsérül a csírát, vagy gabona, penész jelenik meg.

Ezek az egyszerű szabályokat kell végrehajtani, és elkerüljék a hibákat, hogy a minőségi gabona élelmiszer.

Hogyan és hol tárolja kicsírázott magvak?

Tartsa búzacsíra liszt nem több, mint egy nap a hűtőszekrénybe. Erre alkalmas bármilyen üveg vagy műanyag edény fedővel lyukak. Használata előtt a búza a következő napon ismét öblítse le folyó víz alatt.

Ha zöld szárak, tartani nem több, mint 7 nap.

Összefoglalásul.

Ahhoz, hogy megfelelően csíráznak búza élelmiszer, az ajánlások be. Néhány ajánljuk étkezési gabona ebéd előtt. És akkor próbálja enni bab ebéd előtt egy nappal, és vacsora után a másik. Nézd meg a feltétele a szervezetben, akkor jobb lesz, és nem több.

Nos rágni búzacsíra és emlékszem, hogy a hőkezelés alatt, ha azt akarjuk, felforraljuk, vagy add a forró levest, a hasznos tulajdonságok elvesznek. Egyél búza kell a szokásos formáját cool.

Most, hogy már majdnem mindent, ami a búzacsíra. Hogyan csírázni és mennyit eszik a búzaszem, ez több tényezőtől függ. Használatra, kis részletekben legjobban csíráztatott magvak minden nap külön-külön, úgy, hogy friss volt. Az ipari méretű csírázási rendszer egy kicsit más.

Ne feledd, ha a búza csírázik megfelelően, akkor nem csak segít a fogyás, vagy az egészséges életmód, hanem árt. Legyen nagyon óvatos, ne kapcsolja ezt a csodát termék gyorsétel!

Nem kell, hogy egy tudományos, hogy tudja, hogyan kell csírázni a búzából az étkezés. Sokkal fontosabb, hogy megértsék a elveinek megfelelő táplálkozás, az étrend és az egészséges életmód. Búza - elsősorban rost, mint a zöldségek és gyümölcsök. A rost, akkor tökéletesen megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól.

Lehetséges, hogy vásárolni búzát, buckwheat Green et al. Tartogat az állatok? Van ez sokkal olcsóbb!

Hagy egy Válaszol Mégsem válaszát

Újbóli közlése, hogy ne veszítse:

Csatlakozzon hozzánk: