Hogyan lehet túlélni a napot

„A legjobb védekezés hiánya.” Akkor találkoznak egy ilyen nyilatkozat egy olyan környezetben, a harcművészetek. És most azt fogja mondani, körülbelül egy aspektusa ez a fogalom lefordítva a mindennapi életben.

Kezdjük az elején. A tendencia, hogy vegye igénybe a saját ötletek (vagyis az a tény, hogy az emberek hol -Szóval amikor -Mi -Mi valaki tapasztalt valamilyen módon. És akkor ugyanazt az eseményt is nagyon különbözően különböző egymástól, és így a következményeket. d., más szóval, hogy a mi történt, és hogy ő -Ez gondolt rá, de ugyanakkor úgy vélte, hogy a gondolat fel (feltéve, mondta magában, hogyan istraktoval -Ez út), és lesz jól beállítva és a tapasztalat, hogy mi történik) ) előbb-utóbb vezet az emberek a depresszió. És hogy ahelyett, hogy dolgozzon, és megérteni a fennálló helyzetre körülmények között és önmagát.

„El tudom képzelni” és a „tudatos” - két különböző dolog, bár első pillantásra azt sugallja gondolkodás.
Ez nagyon hasznos, hogy felismerje és elválnak egymástól, ezek a tünetek a mindennapi életben.

Kiderül, hogy elvileg ezek két különböző módon, két fejlődési áramlat mind erősen megnyilvánult az évek során.

Egy esetben - az egyre nagyobb figyelmet, a tudatosság, a frissesség, a közvetlenség, a különböző ismeretek és készségek, beleértve a Ügyességi elfogadni és megvalósítani konvencionális és változékonysága az élet, és a többi - a harcot a külső forrásokat, és a háttérben mindez fokozatosan növekszik a fáradtság és a csalódottság.

Ne siess, hagyja magát alaposan azzal a ténnyel, hogy már most írt!

Egy egyszerű példa. Bizonyos helyzetekben SO fog találkozni az úton egy ember viselkedik rosszul. Gondolod, hogy fog történni abban az esetben az első és a második megközelítés az élet?

Nem felel meg a legjobban elvárásainak, elképzeléseinek és elvárásainak sem az eredetileg is ellenséges, vagy akár a pánik hangulat létrehoz egy konfliktus, küzdj vagy menekülj. Te bizonyára ismeri: „az élet egy harc a hely a nap alatt” ..

Egy másik esetben a személy válhat azzal a ténnyel, hogy ő nem vette észre, milyen hasznos lenne, hogy nézd meg magát, és az őket körülvevő világot. Valószínűleg nem fog kapaszkodni, ahogy a dolgok kell, és helyette viszont a figyelmet, hogy mi történik. Próbálja meg jobban mutatja a helyzetet, és rájött, hogy jobb lenne csinálni, beleértve a hova menjen, mit küld magának feltételei közé. Ő úgy dönt, hogy életük döntéseket.

Természetesen a harc az egészséges megnyilvánulásai mindig jobb, hogy a passzivitás, de nem ez az egyetlen lehetőség, hogy ez lehetséges, és hasznos, hogy nem a feltörekvő és fejlődő helyzetekben. A harc még mindig konfliktus, és a szívünk mindig érdekelt a felbontás.
A külvilág nagyon változékony, és soha nem tartja fel a tőle megszokott intelligenciával épül korlátozott tapasztalatok minden, hogy nincs és nem is lesz.

Lehetséges, hogy megértsék, hogy annak érdekében, hogy jöjjön erre szükség van, hogy jó néhány különböző tapasztalatokat, beleértve a és nagyon fájdalmas. A végén, a személy egyszerűen nem lehet megunni kapaszkodik az illúziókat, és a fogadó válaszul a következő csalódás.

A másik probléma az szokott menekül a tény, hogy vannak - saját tapasztalatait. Ennek eredményeként, a menekülés lehetőségeit hasznos tapasztalatokat.

Ez „a kezdet - lépések” gyakran zárva mindaddig, amíg egy személy van elég ereje ellenállni. Mindez töredezett, konfliktus, egymásnak ellentmondó információkat szintjén valamennyi szerv zapechetlevaetsya a tudatalatti, majd megnyilvánuló hatások az élet.

Egy jó kiutat a helyzet elfogadása, ami van, amit úgy tűnik. Engedheti meg magának, mindezt show, és csak túlélni a fájdalom okozása nélkül egy új félelem. Teljes, teljes élményt is lemerül, és a tudatosság.

Itt van a mély és finom bölcsesség mögött a buja és élénk East alcoves hogy világítsanak külső talmi gyakran csak zavaros sok avatatlan emberek.

Van egy fogalom: nem megfelelő helyzetben. Pontosan ez az, amit én leírtam. És hány ilyen helyzetekben?!

És a fejlesztés a készség, hogy utolérjék a legkisebb ingadozás az érzelmek (azaz állami változás) az egyik első alapvető készségeket. Ne csak aggódnia, hogy mi -Mi változások és átmenetek, de megvalósítani először, hogy van, másrészt, hogy az általa is csatlakoztatható, először benned.

Végtére is, lényegében em. állami - elsősorban természetes, adott nekünk a természet a megítélése, hogy mi történik indikátor, és így elősegítik és lehetőségek minden kérdésben.

Ami a tudat természetének, hogy ha figyelni, hogy mi történik, gyakran látható egy csomó érdekes dolgot. Például, a belső konfliktusok nyilvánulnak formájában folyamatos boltovni- érvelés halom képzeletbeli képeket. És persze, vitatkozott saját magával. E. Minden, ami történik, hogy egy személy után azt maga képzeli.

Abban az időben, mint a gondolkodás egyaránt lehet káros, és néha csak egy hülye szokás, és lehet egyszerre szükséges és hasznos eszköz a kreativitás és a teremtés.

A különbség igen jelentős, hiszen az egyik esetben az a személy, mint egy futball-labda, vagy egy hajó kormány nélkül és vitorlák, és a másik azt jobban meg lehet érteni, ingyenes és öndeterminált.

Azt hiszem, hogy a legjobb dolog a pszichológia jellegűek, a tényleges képességeit ezen eszköz az érzékelés.

Míg ezek a megfigyelések és néhány tapasztalat jön eredményeként önálló feltárása. Természetesen ez nem minden, ami emberileg lehetséges. Inkább még az első lépéseket egy hosszú utazás az élet. De drága barátaim, ez azt jelzi, hogy mennyit adott nekünk, és mennyi, amiket a tényt.

Egy másik példa, ezek a szokások kk dohányzás, az alkohol, a kábítószerek.
Mit gondol, miért történik ez?
Persze, hogy nem vagyok utalva a hatása már kialakult kémiai függőség. Mit gondol, miért, hogy -Mi történik ezen a módon?

-Szóval, mi az a személy keres bizonyos körülmények között, de még nem érik estesvenno megtervezésében, és megpróbálja elérni, annak ellenére, hogy mi történik ebben az időben maga.

Elvégre, ha nem lenne, hogy nem aggódik, és nem gátolja az egyensúlyérzéket és a jólét lenne a természetes, a háttérben.

Abban, hogy a valóság és a hatékonyság ez pontosan mi történik. Értitek mi nem tartozik, de akkor mi kormányozza magát -Ez hasznos az üzleti, az élet, az a helyzet, és a természet. És így napról napra, a helyzet a helyzetet.
Akkor fokozatosan megmutatkoznak, és ápolják az élet, hogy élsz. Általában -Szóval ezek csak egyszerű igazságok az élet, hogy fokozatosan kiderült.

Abból a szempontból esotericism megmutatod és változtatja meg az állapotát, hogy egy gazdagabb.
És a legtöbb, hogy sem egy természetes módja tudatfolyam elterjedőben feltárva több és több aspektusát az élet, és ugyanabban az időben, hogy hasznos lenne.

Hogyan csináld.
Azt irányítsa a figyelmet bekapcsolja az egyes szervek. Minden rendben? Mi ez nyilvánul meg?

Azzal a ténnyel, a legtöbb -Szóval megnyilvánulásai. Ezután tapasztal tudatában annak természete.
Gyakran vagy abban nyilvánul meg, egyfajta stressz, ami -Ez csillámló érzetek azok orientáció formájában vágyak és impulzusok (ami -Ez a fajta szenvedélyes impulzusok) formájában az érzelmek, és milyen -Ez értékelések, becslések, gondolkodik a hangsúly.
És ha nem ismerjük, azt kell tudni, hogy mit tapasztalt a háttérben egyébként.
Néha csak egy tény, a tudat, és néha részt lelassulását megnyilvánuló különböző szervek, valamint annak érdekében, hogy ez bizonyítja (fogni, hogy túlélje, hogy megértsék, és így átalakítsa) kell egy kis idő.

Ezt a legegyszerűbben kívül a hagyományos azonosítókat.
Az a tény, hogy az asszociatív elme áramlások gyakran egyszerűen jár. Mindezeken túl a könnyebb és világosabb.

A következmények közé tartozik a teljes élményt, mint egy kép a felfogás, hogy fejlessze az egész lánc egyszerre.
Ez éppen olyan tiszta, teljes és világos háttér született és nyilvánvaló, hogy mit -Ez alakja megváltozik, és kapsz azoknak, akik figyelik és tudatosan részt venni ebben a folyamatban.