Tudatosság zhizennye tanulságok - szeptember 6, 2018 - Blog

Azt már tudjuk, hogy az új eredmények szükség van az új intézkedéseket. De ez még nem minden. Az eredmények ugyanazok maradnak, vagy ami még rosszabb, amíg meg nem kezdik használni az elvet az élet leckék. Értsd meg, hogy megtanulják használni, és meg tudja törni az ördögi kört, és lépni a következő szintre az élet!

Gyakran hallani történeteket nők, akik 3-szor házas alkoholisták, a fiatalok, akik mindig adósság: csak leróják tiszteletüket, ismét bemegy adósság, a lány, aki mindig elárulják srácok, akik egy harmadik saját üzleti szétesik ismét ugyanazon okból, stb És ha eszébe jut az életét? Természetesen, ha úgy gondolja, akkor is folytatja az ugyanabban az állapotban, a problémák és a helyzet évről évre.

Tehát ez az elv az élet leckék. Azt mondja: „Szomorú és kellemetlen helyzeteket meg kell ismételni az életben mindaddig, amíg nem vonják le a tanulságokat, hogy az általuk. Ebben az esetben a helyzet csak romlani fog minden alkalommal -, ameddig csak most nem megy, hogy még tanulni a leckét!”. Szóval, minden baj, összetettségét hordozza a leckét. Ha a lecke nem úgy kell érteni, és nem változtak szerint ezt a leckét, hasonló helyzetben újra megtörténjen, aztán megint minden egyre bonyolultabb változata.

Tehát, ha minden alkalommal nem elég a pénz - ez egy lecke. És minél messzebb - annál is inkább a legrosszabb anyagi helyzetben, akkor lehet biztosítani, ha nem tanulnak meg. Ha minden alkalommal, munkahelyi problémák, az ügyfelekkel - ez is egy tanulság. Kapcsolatok szeretteivel pontosan nem sikerül minden alkalommal - a leckét újra és újra folytat néhány kellemetlen betegség - ugyanazt a leckét. Stb

A rossz hír az, hogy az a személy tisztában van a lecke általában akkor, ha a helyzet nagyon sokat fut. Amikor megismételtük a sokadik alkalommal legösszetettebb kiviteli és rosszabb következményekkel jár. Mint mondják, amíg a vihar tör ki - paraszt nem fogják átlépni. Miért? Mert az emberek, a legtöbb esetben, eszméletvesztés. És az emberek nem gyorsan változhat. És általában a változás nagy nehezen. Vételi problémák, gondok, negatív helyzetek nem értjük, hogy ez egy lecke, és elkezd gondolkodni - „balszerencse”, „mit tegyek”, hogy mérges a helyzetet, és magam, stb És nem én, hanem csak arra vár, és próbálják megoldani a helyzetet a régi módon a cselekvés, a gondolat. De a két esetben az órák is felszívódik:

1) ha a helyzet romlott, és lett egyszerűen katasztrofális - mint például a súlyos betegség, életveszélyes helyzetet, a félelem a szeretteit, stb Mindenki ismeri a mondást: „nem lenne áldás álruhában.” Arról van szó, mastering életfeladatokat. Gyakran súlyos beteg ember ismét fontolóra az egész életét, minden élet elvek és attitűdök nagyon különböző, és vissza. Vagy miután egy fenyegető helyzet, hogy az emberek életében jobban tudatában és átalakuláson megy keresztül. De miért, hogy a helyzet, hogy ilyen súlyos következményei?

2) A második esetben - a céltudatos munka, mint más, hogy a megismerés és a tanulságok saját vagy pszichológus. Vagy emlékszel a helyzet, hogy fáj, gyakran ismételt, és szeretne változtatni - nézett rá leckét, és úgy hatnak, hogy oldja meg a helyzetet megfelelően a tanulságokat. Vagy az összes jelenlegi helyzetet okozó negatív attitűdök egykor szempontjából a tanulságokat. De ehhez szükséges fegyelem és a tapasztalat.

Íme néhány példa a saját életét:

Nekem megvan a saját üzleti és a parancs több vezetők. Már többször esett ugyanaz a helyzet. Amikor a vezetők jól működik, abbahagyom részletesen rendszeresen ellenőrizzék a munkájukat, pihenni. És hirtelen azon kapom magam, olyan helyzetben, amikor a semmiből, kezdenek megbuktatni panaszai szinte minden ügyfél, rámutatva, hogy egy undorító munka vezetők. Kezdek ásni a helyzetet, és a szó szoros értelmében felkapja a fejét, látta, hogy hogyan kezdődött az egész, elveszítjük néhány nagy rendszeres vásárlók, vezetők tüzelt, bérel egy újat. Kiderül, hogy a menedzser feladata néhány hónapig, mint egy nagyon rossz sokáig hibáznak, hogy egyre rosszabb és rosszabb az idő múlásával. Ez nem meglepő, hiszen felett munkájukat laza. Az első hónap után felveszi az új munkavállalót, azt alaposan felügyeli a munkát a menedzser, de hat hónappal később, kezdek, hogy ellenőrizzék a kisebb és minden ismétlődik újra. Tudomásul veszem, hogy meg kell változtatni, különben a helyzet megismétlődik újra és annak következményei lesznek katasztrofális - töltött idegek, a stressz, a veszteség rendszeres vásárlók, elkényeztetett a cég jó hírneve. Írtam magamnak a helyzet a naplómba. És, hogy a számítógép képernyőkímélő „Daily megfigyelése vezetők!”. Most végre megtanultam a leckét, fontos következtetés, és a helyzet kezdett megváltozni.

Az ilyen helyzetek az életemben nagyon. Naplómba kaptam egy oldalt a tartalomjegyzék: „Emlékszem a tanulságokat!”. És, hogy írjuk le a tanulságokat, hogy kaptam, és a következtetések a jövőre nézve, meg kell emlékezni, hogy mit kell tennie, hogy elkerülje őket. A rögzítés történhet közvetlenül az eseményt követően a helyzet. És rendszeresen nézd át őket. És azt ajánlom, hogy van egy oldal, és az otthoni és a munkahelyi naptárral.

A legfontosabb szabály a munka a tanulság: hogy tegyen lépéseket annak érdekében, hogy a helyzet sosem fog újra megtörténni azonnal bekövetkezése után a helyzet. Mi a tanulság: ez azt jelenti, hogy tegyen lépéseket, hogy megakadályozza előfordulása az ilyen helyzetek a jövőben, ahelyett, hogy egyszerűen következményeinek felszámolása. Csak ez fog menni a következő szintre - a következő fokozat. Csak így tudjuk fejleszteni.

Például: ha törlik az információkat a számítógépen, igazad van. ugyanazon a napon dönt a kérdés mentést. Beállítja a megfelelő programot, amely magától a fájlok másolását egy másik merevlemezre, vagy elkezdi csinálni heti mentést a fontos fájlokat kézzel. Egy másik példa: ismét találja magát olyan helyzetben, adósságok, hogy újra 5 adósságok a különböző forrásokból származó, amelyre nem tudja fizetni a kölcsönt és a másik 3 kapsz kölcsön pénzt a szüleik és a barátok. Meg kell határozottan lépjen fel - amint azt Ön is tudja a helyzetet. Először rögzítse a hitelkártya, amely nem volt képes több kölcsön pénzt, és a második -, hogy menjen a szüleim és a barátok, és kérje meg őket, hogy komolyan, úgy, hogy azok többé nem kölcsön pénzt. És tegye magának egy emlékeztetőt - „Ne szedje a pénzt a hitel. ”. A hiányzó egy egyszerű módja, hogy megtalálják a kölcsönzött pénzt, arra kényszeríti, hogy jobban meg tudja tervezni a pénzügyek, csökkenti a felesleges kiadásokat, és forrásokat találni a megnövekedett bevétel. Meg kell cselekedni egyszerre csak azért, mert az idő múlásával elfelejtjük a komplexitás és a negatív érzelmek a helyzet, és a kevésbé negatív érzelmek - a kevésbé szeretne változtatni magukat, hogy időt és pénzt a megelőzés felmerülő problémák előtt. Egyre nagyobb a remény, hogy ez nem fog megtörténni újra. Valószínűleg egy hónap után a fontos információk elvesztése a számítógépen ha nem megy, hogy vesz egy új merevlemezt a mentés. És nem kezdenek életbe léptetni fontos papírokat egy hónap után elvesztette a másik fontos dokumentum. Csak kemény intézkedéseket, és csak egyszer - ez általában hatásos emberek!

Lessons lehet nyilvános és magán.

El kell fogadni a legfontosabb lecke!

Ugyanez a helyzetek nem jár együtt más emberek. Lehet, hogy dühös a tény, hogy nem emelik a munkahelyi, hogy van egy kis jövedelem, nem te vagy az első, és nem a legjobb a baráti körben, hogy van egy rossz autó, nem elégedett a szám vagy az egészségre, hogy folyamatosan kevés a pénz, és így tovább. d. Mindaddig, amíg felbecsülhetetlen jelentőséggel bír ez a helyzet a maga számára, hogy van, úgy érzi, a tenger negativitás ha a dolgok nem mennek, ahogy szeretné, a helyzet nem fog változni. És csak akkor, ha „elengedni” helyzet, és lehetővé teszi a helyzetet, hogy mi az ( „e, mint akarat”) - ez meg fog változni a jobb. Ez nem jelenti azt, hogy nincs teendője a helyzet javítására, éppen ellenkezőleg, csak hogy megnyugodjon, és „elengedni” eredményt, akkor képes lesz arra, hogy hatékonyan működjön, és így eredményesen és gyorsan megoldani a helyzetet, változtassa meg.

Egy másik általános tanulság: felvállalja a felelősséget mindenért, ami az életedben. Azt mondja - az ismétlés a negatív helyzetek, amikor nem elégedett a helyzet néhány területen az életed, fontos, hogy megtanulják a leckét, hogy minden helyzetben az életedben, amit létrehozott, azt mondják „húzott” maga. Ahogy azt már létrehozott, „húzta”? Ez vissza az eredményt a negatív gondolatok vagy cselekvések a múltban. Például ha sokáig féltem, hogy ki lesz rúgva a munkájukat, és ez az, ami történt. Vagy úgy gondolja, hogy a férje megcsalta veled - ez az, ami történt. És ha nem hiszem, hogy bármi rossz, és rossz történt, például, hogy valaki rossz tetted - nézd a múltban, mint egy rossz dolog. Így akár más személynek címzett, de visszatért a fellépés az életedben, mint a bumeráng.

elve „tükör” is jár a személyes kapcsolatok. Ha úgy gondolja, hogy a szeretett egy rossz, hogy van néhány negatív tulajdonságait vagy rossz vezet felé, akkor látja a negatív tulajdonságokat és rossz dolgok ezzel az emberrel. Szerettei - férj, feleség, anya vagy apa, gyermek, anyós - működik, mint egy tükör. Ő „show”, „tükrözi” a tulajdonságokat, hogy Ön nem veszi észre, és nem fogadja el. Így van esély arra, hogy ezeket a hiányosságokat és a változás. És akkor a kapcsolatok javítására. Itt egy példa: a feleségem azt kifogásolja, hogy a férje fizetett neki kevés figyelmet és nem érdekli annak ügyek, azt elsősorban csak a saját érdekeit önző. Ha elkezd kérdezni róla viselkedés férje, kiderül, hogy ez csak úgy viselkedik - hanyagul, anélkül, hogy időt és elhanyagolja az érdekeit.

Ez egy nagyon fontos szempont - mindaddig, amíg nem tudja, hogy ő maga teremtette meg a szegénység, a rossz egészségi állapot és a jó közérzet, a rossz kapcsolatok, a munka hiánya miatt, vagy munkahelyi problémák, a helyzet meg kell ismételni újra és újra.

Most beszéljünk magánórákat. Felismerni őket viszonyított egyszerű, hétköznapi helyzetekben nagyon könnyen:

- problémák túlsúly - enni jobb és vezet az egészséges életmód,

- elkésik a munkából - korán kelni,

- következetesen elmarad a rendszeres fizetés - jobb tervezés költségvetések

- ismét elvesztette cella - nem hordozza a zsebében.

Azonban annak ellenére, hogy az élet leckék könnyen megvalósítható a magatartás megváltoztatása tekintetében még a legegyszerűbb esetekben elég nehéz. A tapasztalat azt mutatja, hogy mi vagyunk elkésett a munkából az évek során, már túlsúlyos, egész életemben nem hoz létre megtakarítások és a beruházások (bár sokat olvasni róla), stb

A legnehezebb megérteni, komoly lelki tanítást, amelyek közvetlenül érintik a fejlesztési, és vezet bennünket, hogy azonnal fokozza. Ez a lecke a feltétel nélküli szeretet a felebarát, feladom büszkeség, leküzdve a saját komplexek és gyengeségeit, saját félelmeiket, újraértékelése értékek stb Ezért, ha az életben vannak a sok baj, így nagy szenvedés - ez a legértékesebb órákat számunkra! Sokan hallottak a mondatot: „Development keresztül történik a szenvedést.” Arról van szó, hogy a lépés egy új, magasabb fejlődési szakaszban, akkor csak kap egy közeli leckét, leckét kapunk csak a komoly kísérletek, hogy az élet hozza szenved. Bodo Schaefer mondja, hogy jöjjön a siker, meg kell, hogy menjen át a fájdalmat, nehézségek, hibák és kudarcok. Ismerd fel a lelki tanulság nehéz, de nagyon fontos! Egy komoly probléma helyzet - ez egy ajándék a sors, ez segít, hogy menjen egy új lépés, ha nem tanuljuk a leckét. Az egyik tudatosság technikák - meditáció a téma a leckét. Meg kell elegendő időt fordítsanak meditálni egy helyzetet. Nem kell kérdezni: „Miért én ezt?”, Kereséséhez a bűnös, sajnáltam magam. Meg kell végezni egy másik meditáció: Tedd fel magadnak (a tudatalatti elme), Isten, a világegyetem: „Mi ez a lecke”, „Miért van egy ilyen helyzet az életemben”, „Mit szeretnék közvetíteni ebben a helyzetben?” Fontos, hogy a nehéz helyzetben nem lehet lezárni, ne próbálja elfelejteni, és próbálja megérteni a jelentését a lelki tanulság, hogy rab is. Meditáció végezhetjük sokszor, akkor a megjelenítési mód, kérve, hogy „show” a leckét, vagy írásbeli próbával, a felvétel jött gondolatait papírra. Ha tartós meditáció a nehéz helyzetben, a tanulság az biztos, hogy nyitva van. Most meg kell értenünk azt, hogy rögzítse a papíron, és átgondolni az új viselkedés kapcsán a tanulságokat. Leggyakrabban, az emberi állapot is, annak minőségét személyiség, lelki tulajdonságok változása után felismerve annak fontosságát, hogy a lecke.

Ismét szeretnék egy példát: a bátyám történt nehéz helyzetben van, és én nagyon aggódik érte. Volt egy csomó stressz, amíg hirtelen nem értettem a tanulságokat a nehéz helyzetben nekem személyesen. Ez volt a leckét, mennyire szeretem őt, hogy mennyire fontos ez számomra, és hogyan sekély én régóta haragot felé, a féltékenység bizonyos helyzetekben. Miután megértette a leckét, én törlődik, és a feltétel nélküli szeretet testvére erősebb és fényesebb, minden más teljesen kizárni. A viszony megváltozott ebben az időszakban vált mélyebb, melegebb, ami nagyon örültem!

Az a gyakorlat, „tudatosság az élet órák”