Hogyan elválaszt sajtó pattanások

Miért nem nyomja pattanások módon elfelejt rossz szokások
Van egy válasz arra a kérdésre, hogy miért nem nyomja pattanások és mit kell tenni, hogy azok kevésbé? Lehet présel pattanások otthon? Milyen következményei lehetnek megszorította egy pattanás?