Bosszantó az emberek -, hogy mit kell tennie, hogy az alfa

A pszichológusok úgy vélik, hogy a válasz, hogy más emberek sokkal mondjuk magunkról, mint az emberek, akikkel valahogy reagálni. Szerint a pszichológiai térelméletben elutasításának másik erényeit vagy viselkedés arra utal, hogy ezek ugyanolyan minőségű, nem fogadunk el selejt magában.

Valahogy meg kellett dolgozni egy pszichológus egy csoport tizenéves gyerekek párosítva férfi kollégái. Eleinte nagyon nehéz volt. Ő idegesített minden alkalommal, csak utáltam! Ez azonban nem tartott sokáig. Ha a játék a „kötélhúzás” mind a fáradt, úgy döntöttünk, hogy még beszélni. És rájövök, azt a meglepő tényt: láttam a hiányosságokat, amelyek magamban. Ő ennek megfelelően tulajdonságaik látott elsősorban rám. Miután tisztáztuk a helyzetet, a munka sokkal könnyebb lett. És a harag rá fakó: nekem úgy tűnt, éppen ellenkezőleg, egy nagyon bölcs ember, és egy tehetséges pszichológus.

Gyakran irritálja más emberek. Itt van valaki túl sokat tolni a buszon, és valaki hangosan beszél, stb És a legérdekesebb az, hogy valamilyen furcsa véletlen, ezek a „nép-ingerek” állandóan üldözték. És megpróbáljuk a lehető legnagyobb mértékben tőlük, hogy elrejtse. De nem -, ha elkerüljük bármely helyzetben, hogy helyébe a teljesen más, de ugyanaz a személy. Mi történik?

Ez egyszerű. A pszichológia, van egy úgynevezett mező elmélet. Azt mondja, hogy minden mindennel összefügg a világban, egyszerűen azért, mert nem történik semmi. És azt mondja, hogy (mint a fizika), hasonló hasonlót vonz. Itt például, akkor jöjjön bármilyen ismeretlen csapat - és azok az emberek, akik ott veled találták magukat, hogy bizonyos mértékben tükrözik Ön, mint maguk. Mivel a tükrök. Mint kiderül - továbbra is rejtély, talán itt a szerepét pszichológiai felfogása szűrők, sőt, a személy találja bosszantó hasonlóságokat másokkal, ami valójában nem az.

Azonban ismerete terén elméletileg jelentősen megváltoztatja az életét mindenki. Elvégre, ahogy megszokták, hogy? Ha valaki idegesít minket, az első dolog, amit - próbálja elkerülni az érintkezést. Tény, hogy ez nem működik, és mint már említettük, más emberek jönnek hozzánk, hogy tükrözze az azonos magunkat.

Miért gyakran más bosszantó? Ez azt jelenti, hogy a bennük látjuk a tulajdonságok, amelyek nem, bármilyen okból, látni és venni magukat. Például, ha bosszantó, hogy az emberek körül - hanyag. Ön folyamatosan akarja változtatni őket, hogy megmutassa nekik hibáikat. Szerint ezért térelméletben van hanyagságot és magad. De van ez önmagában nem veszi. Úgy vélik, hogy például nagyon rossz, egy nagy hátránya van, vagy egyáltalán - szinte „halálos bűn.” Természetesen ez a hiánya értesíteni a többi. Ez egyfajta „lakmusz teszt” akkor - a másik személy.

Előfordul, hogy egy személy felismeri, hogy ő is, mint például, rendetlen, és azt akarja a legjobban elhányásának. Úgy próbál tiszta, nézni mindent. De még mindig bizonyos fokú sloppiness megnyilvánult. Aztán szemrehányást magának. A válasz itt: változtatni valamit, először meg kell magamban, elfogadja, igen, én, én vagyok. És ez nem jó, nem rossz.

Hogyan lehet megérteni és elfogadni magad
Lehet kérni - miért nem veszünk egy bizonyos minőségi, és elkezdenek bosszantsa minket mások? A válasz erre a kérdésre rejlik gyermekkor, nevelést.

A szülők is feküdt nekünk bizonyos sztereotípiák - például, hogy „felelőtlen rossz” vagy „meg kell mosni a kezét 7-szer minden nap.” Ezek a berendezések szükségesek voltak számunkra, mint egy gyerek, hogy túlélje, és növekedni. Amikor felnövünk, úgy tűnik, hogy a tapasztalat és vélemény. De ezek a gyerekek a telepítés bemegy a tudatalatti - és továbbra is irányítani minket.

Néha értelmetlenné válik, és ki kell cserélni más, érettebb. És ez -, hogy megértsék. És amíg ők, kiderül, egy ilyen belső konfliktus „szükséges” és „akar” (például a munka - szeretnék pihenni). És ez a másik tükrözik számunkra. Mi mással, hogy megmutassa, „hol szorít a cipő”, és hogy meg kell változtatni, hogy könnyebb volt az élet?

Ez mindig értékelni kell?
Gyakran megesik az életben, hogy valamit építeni, célunk, hogy értékelje számos megnyilvánulása. Ez az esemény, és az emberi tulajdonságok és a tárgyak, és így tovább. D. Gyakran gondoljuk, jó vagy rossz. És a legkisebb ürügy.
Néha tényleg segít, ha kell, például, hogy értékelje a munkahelyi vagy iskolai vagy bármely eredményt elérni.
De néha - nagyon káros. Gyakran érinti emberi tulajdonságokat. A tény az, a priori, hogy az emberek nem tökéletesek, azok minden rosszul érzi magát „a legjobb öt.” Ez a sajátosság. És ami a legfontosabb -, hogy az emberek mit is nagyon eltérő lehet, hogy mit akar a különböző helyzetekben. És kezelni, hogy hasznosabb nem ítélkező. Aztán az élet sokkal könnyebb lett. És ha meghatározott változtatni valamit magadban - ezt kell tenni, anélkül, önvád és az elutasítás könnyedén és öröm!

Amikor az elme a „védett”
Természetesen a folyosón a gyakorlati lépéseket az elfogadása adatok - a foglalkoztatási elég nehéz. Nehézségeket okozhat mindegyikre. A tény az, hogy a psziché, vannak bizonyos védelmet, hogy nem teszik lehetővé számunkra, hogy drámaian „csákány nyissa meg a” fájó foltok. Beszéltem erről még Zigmund Freyd.

Ezért, ha a folyosón lépések akkor eldönthetjük, hogy elmozdulás a figyelmet, „teát inni”, hogy elhalasztja a cikket a végtelenségig, hagyja ezt a darabot, vagy folyosón lépések hatására a harag, akkor úgy gondolja, hogy ez „nonszensz”, vagy „ez nem működik” - Ismerem ezt: működik a védelmet. Az agy aggódik a biztonsága a pszichében. Ha kiderül, hogy a jelenlegi védelme és megőriz, és mégis tovább lépni, és csinál következetesen minden cselekvés, ez egy megbízható módja ismertetett eredmények az utolsó bekezdés. Ha megadja magát a vágyait, hogy elkerülje vagy
lekicsinyelni írva, akkor nagy valószínűséggel még mindig túl korai az ilyen manipuláció. Talán itt az ideje, hogy jön később. Gondolj csak bele.

Az ok, hogy valaki - én vagy mások?
Egyes pszichológusok osztják meg az embereket két típusa van: azok, akik keresik az okokat, a kudarcok és negatív mások, és azok, akik úgy vélik, hogy az ok abban rejlik magát.
Persze, az emberek a második típusú könnyebb fejleszteni és növekedni, mint eredetileg volt, mintha „a helyes úton.” És azok számára, akik hajlamosak hibáztatni a sorsa mások, Isten, az állam, és így tovább. D. Lesz bonyolultabb. Végtére is, sőt, senki, de magunk nem felelős az életünkben.

érdekes tények
- A statisztikák szerint mintegy 25% -a él a bolygónkon is fokozott ingerlékenység, vagy az úgynevezett „magas kiindulási gotovnovnostyu”. Ezek a balesetek készek „a motor indításához” egy csavar, a szó szoros értelmében minden csekélység. Miért szerencsétlen? Igen, mert 5-ször nagyobb a szívroham kockázata és shlopotat 3-szor nagyobb az esélye, hogy továbbra is anélkül, hogy élettársa, mint a kiegyensúlyozottabb emberek. Jelentős oka, hogy az ő ingerlékenység ijesztő, nem?
- A felmérések szerint a legtöbb férfi és nő bosszantó, ha a más jelentős: állandóan morog és talált hibát a háztartásban; negatívan viszonyul a világban; forgalomba megnövekedett igényeket a partnere; Ez nem teljesíti ígéreteit; nem fizet házastárs (-m) figyelmét; Ez többet költ, mint amennyit keres, és (figyelem!) Költ magára, nem pedig a család; indokolatlanul féltékeny partner; Nem támogatja a rendet a házban; Ő nem törődik a gyermekek Úgy néz ki, hanyag.