Hogyan lehet elkapni a fiatal anya

A gyermek születése a nő túl kicsi idő szó szerint mindent. Baba folyamatosan gondozni - anyám csak azt etetni, bepólyáz, fürdik vele, és a kezét. És mi a helyzet az otthoni ápolási, nem is beszélve vigyáz magukat, szeretett egy. Hogy megtanulják, hogyan kell csinálni mindent egy fiatal anya, és lesz szó ebben a cikkben.

Jellemzően új anya nincs ideje, hogy ne, hogy manikűr, vagy olvasni egy kedvenc könyv, de néha még a takarmány egy családi vacsora! Sokan azt hiszik, hogy ez természetes, azt mondják, hogyan kell csinálni mindent a babával a karján? Azonban minden nem olyan tragikus. A megfelelő nőt megközelíteni az erő nem csak időben mindenhol, de még egy kis szünetet üzlet.

Igen, az élet első hónapjaiban egy fiatal anya igazán kell vigyázni, amint a gyerek és én. Minden más esetben ezen időszak alatt kell lennie másodlagos. Az első hónapban az élet - a legnehezebb időben a baba és az anya, mert grudnichok csak alkalmazkodik az új környezethez, és anya alkalmazkodik a baba. Amint a baba alszik - itt az ideje, hogy aludni, és anyám. Nem kell aggódni a rendetlenség a házban, a férje meg fogja érteni, sőt, hogy egy rövid időre. A gyerek nagyon fontos, hogy a következő volt nyugodt és pihent anya, amely egyébként pozitív hatással van a szoptatás.

Hogyan összekapcsolják az üzleti

Először is, a fiatal anya meg kell vizsgálnia, mit lehet tenni során egy gyerekkori álom, és hogy - alatt ébren. Például, meg tudod csinálni egy manikűr, pedikűr, lezuhanyozni, alvás, nem testmozgás csak akkor lesz lehetséges, hogy a gyermek alvás. De az ételek egy kicsit, hogy ki a lakás, nem főzés, lógni a mosoda is lehetséges, és amikor a baba alszik. Tehát az idődet futni a konyhába, vagy vegye fel a ruhát, amikor a gyermek elaludt - ez jobb fizetni egy kis időt magának. Így gyorsan és felvidít nélkül idegeket.

Ne habozzon segítséget kérni

Fiatal anyuka buta, hogy megtagadja a segítségével egy férj vagy közeli rokonok. És ha nagyon nehéz, ne várja meg, amíg az általuk kínált a segítségüket - kérni kell! Kérd, hogy táplálja a babát, hogy segítsen fürödni, shake, játszani, vagy sétálni az utcán. Maga az idő csendben zuhanyozó, menjen át a vásárlás, nem él, vagy epilálás, készít ebédet vagy üljön ki az interneten.

Most is triviális kéréseket, például vákuum, lógni a mosoda, vegye ki a szemetet, tiszta játékok a baba is szemérmetlenül fizetni a férje. Ő az apja, és aktívan vegyenek részt minden, ami kapcsolódik az ellátás a baba.

Minden ideje, hogy segítsen anya grudnichka egyszerű tervezés. Ez legjobban csinálni az óra, ami körülbelül időt vesz igénybe, hogy mossa és mossa meg a baba - 15 perc, reggeli - 20 perc, tisztítsa meg a házat - 10 perc, hogy a make-up - 10 perc. és így tovább. Tehát egyértelműen rasplaniruete a nap, és aztán faragni egy kis időt magadnak. A terv nem teszi lehetővé, hogy lazítson egy hiábavaló, és a nap kerül sor hatékonyabban.

Tartalmazza a gyermek esetében

A kicsik a tökéletes megoldás - Sling (kenguryatnik). A folyamat őket por törlő, mosogatás, vagy főzés leegyszerűsödik jelentősen. Akkor kommunikálni a baba, és ő fogja nézni érdeklődéssel a tevékenységét.

Meg kell dolgozni a számítógép? Seat a gyermek a szomszédban, kapcsolja be az ernyő egy rajzfilm, és az ernyő böngészőt. Akkor törölje le a port? Adjon gyermekének egy ruhadarab és megmutatják, hogyan kell csinálni. A kisgyermekek szeretné megismételni a felnőttek, hidd el, a tisztítási folyamat akkor lesz nagy öröm. Például tizennyolc hónapos gyermek már elég képes maga távolítsa el a játékok, rájuk dobott egy fiókba. Hagyja, nem túl szép, de magam!

Mi az a rendszer, Fly-lady

Ez a rendszer a következő: töltesz a takarítás a ház minimális időráfordítással, de biztos, minden nap. Eltávolítása nem az egész lakást egyszerre, és egy szoba egy hétre. Próbálj meg nem hozza a feltétele a lakás, mielőtt az általános tisztítószerek, egyszerűen rendszeresen és fokozatosan a rend fenntartására és a tisztaság. Egyszer egy elvenni, és nem ad több mint felhalmozódnak a dolgokat. Megszabadulni a felesleges dolgokat. Röviden, úgy gondolja, a háztartási feladatok a lehető legegyszerűbben. Fly hölgy mindig jó hangulatban, és nem kínozták a hazai aggályokat.

Általános tanácsok az összes fogást a fiatal anya

1. Amikor a főzés, használja a félkész termékek, nem csak a kereskedelem, és a saját előkészítése. Meg lehet fagyasztani a mélyhűtőbe, majd használják sikerrel: keveréke gyümölcsök és zöldségek, húsleves, gombócok és húsgombóc, főtt gomba, levesek és főételek.

2. Hagyja, hogy a ház mindig lesz egy olyan ellátás alapvető élelmiszerek - a gabonafélék, tészta, zöldség, vaj, tojás, stb Ehhez egyszerűen a terméket megvásárolja a boltban hetente egyszer, és akkor még ritkább ... Csak akkor kérdez, férje hazafelé a munkából, hogy a friss kenyér, a tej és a többi romlandó termékeket.

3. A háztartási gépek - facsaró, élelmiszer-feldolgozó, mikrohullámú sütő, mosogatógép, mosógép. Mindez rendben időt takarít meg, és lehet, hogy az élet könnyebb.

4. Hogy vegyenek részt kisebb vasalás, csak óvatosan tegye a ruhát. Használjon kondicionáló, hogy puhább (és öblítő- szárító).

5. Tisztítás és egyéb időigényes feladatok (kiolvasztani a hűtőszekrényben, elemzés szekrények, ablakmosó) nem próbálja megváltoztatni egy éjszakán át. Sokkal jobb, hogy megtörje a nagy probléma alkatrészek és egy dolgot még ma, és egy másik holnap.

7. teszi a különböző házimunkát! Unod már, hogy állandóan a lábán - leül játszani a gyereket, vagy keressük azokat a dolgokat, amelyeket könnyen el lehet jutni ül. És fordítva. Unod már ül a számítógép, miközben a gyerek alszik? Akkor jobb, ha felkelek, és például törölje le a port.

Ne feledje, egy házban, ahol volt egy gyerek, soha nem lesz a régi rend. A belügyi nincs vége. Ezért az időben a babával a karján mindent lehetetlen! De ahhoz, hogy adja meg a szükséges időt, és ne felejtsük el magáról - eléggé képes minden fiatal anya.