Szeretek sportolni

  • 5 ok, amiért dolgozott ki, akkor nem fogyni, 90-60-90, sportos lányok
    Beszélgetések 1. A szokásos gyakorlatokat kényszeríteni, hogy egyenek több. A következő matematikai ha a 45 perces reggel jog kalóriát éget, amit kap étkezési csoki torta a desszert. jobb
  • Tévhitek a fogyás és a súly képzés!
    Amikor a fitness edző azt tanácsolja erősítő edzés, ez okozza a sokkal kisebb lelkes, mint a zsírégetés leckét. És jó okkal: zsírégető és izomerősítő - két oldala ugyanannak az éremnek. Ha fogyni, de nem obzavedetes izom enyhítésére, az erőfeszítéseket senki nem fogja értékelni. Úgy tűnik, hogy logikus -, de a helyes utat, hogy megakadályozzák a közös mítoszok ...
  • Sportolni, de nem a fogyás, miért
    Ugrás az edzőteremben, futás vagy csak egy csomó gyakorlat, de nem fogyni ugyanabban az időben? Válaszolni, hogy miért a sport nem segít a fogyásban ..