szülés után
-
Mit tudsz, és nem tud enni a szülés után és a szoptatás ideje alatt, az illetékes egészségügyi on
Meg kell, hogy mit ettél az elmúlt héten a terhesség. Az étrend legyen sok a tej és tejtermékek: 3-4 csésze tej egy nap, kefir, joghurt, túró.